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• 扁平足外翻能多走路嗎

  扁平足、足外翻跟運動量有很大的關系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、腳用的越多勞損越厲害，骨頭越費勁，肌腱越被拉得更松、更長，足弓就會更會扁平。需要少活動、少運動才能減少損傷，對于癥狀才會有所控制。所以得了扁平足本身不適宜多走路、多用腳的運動，長期走路、站立對腳是有傷害的，建議盡量進行少用腳的運動。

  

  01:02
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 2372次

• 腦梗塞可以多走路嗎

  一般腦梗塞是可以多走路的。一般走路可以改善血液循環(huán)，促進肢體神經(jīng)功能的可塑性恢復，提高生活質(zhì)量，讓偏癱等各方面的致殘率降低。當然多運動也能夠預防腦梗塞再發(fā)，特別對于腦梗塞后偏癱的病人，發(fā)病后的幾個月其實是康復比較好的時期，這時其實建議可以多適當?shù)淖咦呗?，進行一些系統(tǒng)的康復訓練，能夠改善手腳的功能，促進手腳功能的恢復。另外走路還能夠增強體質(zhì)，預防癡呆或者提高記憶力等。在飲食方面建議腦梗塞的病人一定要健康的飲食，比如營養(yǎng)一定要均衡，盡量不要去抽煙、酗酒，吃東西要吃低鹽、高纖維的東西，增強體質(zhì)。

  

  01:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-30 40543次

• 多走路對痔瘡好嗎
  在日常生活中多走路，對痔瘡患者是比較好的，主要是因為適當?shù)亩嘧呗?，可以改善全身血液循環(huán)，促進胃腸蠕動，使大便軟化，排便順暢，對于痔瘡的恢復比較有幫助，但是如果痔瘡處于發(fā)作期，有痔核的腫脹，這種情況下不建議多走路，一般是建議保持良好的休息。在日常生活中，對于痔瘡患者建議多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要保持良好的作息規(guī)律，適當?shù)倪M行體育鍛煉，有條件還可以進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環(huán)。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-11 4906次

• 多走路對痔瘡有好處嗎
  在日常生活中多走路，對痔瘡是有好處的，因為適當?shù)亩嘧呗窌龠M胃腸蠕動，能夠軟化大便，另外多活動也會改善肛周的微循環(huán)，對于痔瘡癥狀的減輕也有一定的幫助。對于痔瘡患者，其實適當?shù)倪M行體育鍛煉是非常有好處的，比如說進行慢跑，快走，深蹲等等。但是不建議頻繁的劇烈運動，因為會導致痔瘡的發(fā)作。對于痔瘡患者還建議多吃一些蔬菜水果，多喝一些水，保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-30 2666次

• 痔瘡能多走路嗎
  病情分析：痔瘡一般是不能多走路的，多走路可能會導致痔瘡癥狀的加重或者是誘發(fā)痔瘡出血，在日常生活當中要注意多休息，避免勞累，也要盡量避免從事重體力的勞動。意見建議：痔瘡的患者也要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免辛辣、刺激性的食物，減少油炸類的食品，可以適當?shù)脑黾由攀忱w維，保證糞便的軟硬適中。同時也要注意保持肛門局部的清潔，排過大便后可以使用溫水進行清洗。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-02-16 1604次

• 多走路對痔瘡好么
  病情分析：平時多走路對于痔瘡還是有不錯的效果的，多走路可以促進血液循環(huán)，對于痔瘡癥狀的緩解有一定幫助，當然主要是針對平穩(wěn)期的痔瘡。如果痔瘡處于發(fā)作期，有比較嚴重的疼痛、腫脹，一般來說不建議多走路。意見建議：建議患者進行肛周溫熱水坐浴改善肛周微循環(huán)，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，也要避免長時間蹲坐。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-01 5105次

• 痛風多走路
  痛風患者在急性期是不能多走路，一定要注意休息，抬高患肢，避免負重，避免活動，避免受風寒等。痛風是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂，導致體內(nèi)血尿酸濃度增高引起的一組疾病。在臨床上會表現(xiàn)為高尿酸血癥，發(fā)作性及慢性關節(jié)炎，痛風性腎病和痛風石形成。急性期受累關節(jié)可迅速出現(xiàn)紅腫熱痛，活動受限，因此是不能
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-26 156次

• 多走路可以催產(chǎn)嗎
  多走路可以催產(chǎn)，妊娠晚期適當運動鍛煉可以促進宮縮，有助于自然分娩。妊娠晚期身體比較笨重，不適合進行劇烈運動，此時可以通過散步、快步走等鍛煉來促進宮縮。運動一定量力而行，運動強度在自己承受的范圍之內(nèi)，避免磕碰到腹部。在運動過程中隨時觀察胎動的情況，胎動過少或者過多都是不正常的。如果出現(xiàn)了規(guī)律性宮縮，此
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 284次