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• 小孩怎樣補(bǔ)鈣增高

  其實(shí)從生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程來(lái)講，孩子身高的增長(zhǎng)主要的決定因素是遺傳，其次是營(yíng)養(yǎng)和睡眠，不恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣反而會(huì)對(duì)身體造成傷害。孩子在發(fā)育的過(guò)程中，身高增加主要是靠生長(zhǎng)激素分泌多少來(lái)決定的，而不是鈣的作用。只有孩子飲食結(jié)構(gòu)不合理，攝入的鈣不足的時(shí)候，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑對(duì)于孩子的增高可能會(huì)產(chǎn)生一定的作用。所以，增高單獨(dú)靠補(bǔ)鈣是不能起到作用的，補(bǔ)鈣只是在食物供給過(guò)程中增加一種元素而已。

  

  01:16
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-27 1871次

• 怎樣快速止咳

  想要快速止咳可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用具有止咳作用的藥物治療。常見的止咳藥物可分為西藥止咳藥和中藥止咳藥。需要注意的是，西藥治療咳嗽大多數(shù)只是通過(guò)抑制中樞神經(jīng)從而達(dá)到鎮(zhèn)咳的作用，藥效過(guò)后還是會(huì)反復(fù)咳嗽，治標(biāo)不治本，有些西藥鎮(zhèn)咳藥還有一定的成癮性。建議患者可以服用具有止咳功效的中成藥進(jìn)行治療。比如對(duì)于痰熱壅肺證或其他熱證引起的咳嗽，咳痰、痰白粘或色黃，伴咽干口渴，心胸?zé)灒蟊愀傻瓤蛇x擇連花清咳片，可以起到快速止咳化痰的作用。對(duì)癥治療的同時(shí)，從多個(gè)機(jī)制抑制咳嗽。該藥成分含有山銀花、連翹、黃芩等還有廣譜抗菌抗病毒的作用，而陳皮、半夏、浙貝、桑白皮等能夠減輕氣道炎癥反應(yīng)，稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。服用后可以改善咳嗽、咳痰癥狀，建議患者在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。建議患者在日常生活中多飲溫開水，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜等。同時(shí)室內(nèi)還應(yīng)通風(fēng)換氣，避免吸煙或接觸二手煙，減少對(duì)呼吸道的刺激，出門還應(yīng)佩戴口罩，避免接觸粉塵、冷空氣等刺激呼吸道的物質(zhì)。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  02:16
  李杰 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2022-12-30 119728次

• 怎樣使鼻梁增高
  可以將毛巾浸在有熱水的盆子中，一定要熱水越熱越好，之后將水稍稍擰去一些，敷在鼻子上三到五分鐘即可?？梢愿鶕?jù)情況的重復(fù)熱敷，直到鼻子感覺(jué)非常舒服，千萬(wàn)不要將毛巾敷在鼻頭上，會(huì)使鼻頭越變?cè)酱?，?yīng)該敷在鼻骨上，也可以同蓋住眼睛，有助于眼睛的血液循環(huán)，對(duì)眼睛也是有益的，經(jīng)過(guò)熱毛巾的熱敷，鼻子里的血液加速循環(huán)，最易成行的時(shí)候。雖然說(shuō)已經(jīng)成年，骨骼已經(jīng)定性，但是支撐鼻子的骨頭是軟骨，經(jīng)過(guò)手指的長(zhǎng)時(shí)間按摩是能夠改變的，可以把長(zhǎng)指甲剪去，以免將皮膚劃傷，另外不要按摩鼻頭。用手指在鼻子兩側(cè)輕輕的進(jìn)行按摩，最后用衛(wèi)生紙將小冰塊包起來(lái)，做成兩個(gè)小冰包敷在鼻子兩側(cè)，可以起到降溫冷卻的作用，有助于鼻子定型，當(dāng)然能使鼻梁增高最有效的方法就是隆鼻術(shù)，隆鼻術(shù)又有分注射法增高鼻梁和假體隆鼻增高鼻梁，費(fèi)用相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高，有一定的副作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 12231次

• 怎樣增高血壓
  增高血壓的方法如下：1，對(duì)于生理性的低血壓，可以先進(jìn)行生活方式的干預(yù)提高血壓。在日常飲食當(dāng)中可以多攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如紅肉，海魚，牛奶，蛋類制品，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)心肺的功能，有利于血壓的提高，還可以適當(dāng)?shù)目诜}飲，人參，阿膠等有助于血壓的升高。平常作息要規(guī)律，避免勞累，避免使用使血壓下降的藥物。2，如果患者是因?yàn)樾呐K功能不全引起的低血壓，這種情況可以使用升壓、強(qiáng)心的藥物來(lái)提高血壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-05 5545次

• 怎樣快速增高
  病情分析：身高還能不能長(zhǎng)高是由骨骼有沒(méi)有完全閉合來(lái)定。意見建議：可多做一些摸高和打球運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多喝牛奶，選擇高鈣牛奶，早晚喝一次。盡量少吃高熱量的食物及酒，危害身體以及影響長(zhǎng)高。適量多曬太陽(yáng)，促進(jìn)補(bǔ)鈣，加快新陳代謝。多吃水果蔬菜，水果有豐富碳水化合物，蔬菜含有維生素，營(yíng)養(yǎng)均衡，保持充足睡眠。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-22 1601次

• 怎樣增高血壓
  病情分析：可以通過(guò)以下方法來(lái)增高血壓：1，可以吃一些具有升壓功效的食物，比如高鹽、高脂肪含量食物、茶、水等。2，吃一些藥物來(lái)調(diào)節(jié)血壓，比如紅細(xì)胞生成素、奧曲肽、鹽酸米多君等，此類藥物可以達(dá)到增高血壓的效果。意見建議：血壓過(guò)低的患者應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格尊醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行調(diào)理，在藥物和食物調(diào)理的同時(shí)，患者可以多加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體的素質(zhì)。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-09-06 1102次

• 怎樣快速增高
  快速的增高的方法，可以給予穿隱形的增高鞋，就可以達(dá)到快速的增高。在平常，可以在飲食或者睡眠，還有運(yùn)動(dòng)這些方面，去進(jìn)行一些干預(yù)，去促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，平常我們要保證自身的睡眠，因?yàn)槿梭w身高都在睡眠中會(huì)慢慢的長(zhǎng)高，因此，平時(shí)不要熬夜，盡量早睡早起，建議十點(diǎn)鐘之前，盡量要上床睡覺(jué)休息。平常在飲食方面，我們要適
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-01-21 130次

• 怎樣增高血壓
  增高血壓的方法如下：1，對(duì)于生理性的低血壓，可以先進(jìn)行生活方式的干預(yù)提高血壓。在日常飲食當(dāng)中可以多攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如紅肉，海魚，牛奶，蛋類制品，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)心肺的功能，有利于血壓的提高，還可以適當(dāng)?shù)目诜}飲，人參，阿膠等有助于血壓的升高。平常作息要規(guī)律，避免勞累，避免使用
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 218次