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• 堅果會上火嗎

  堅果類食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都屬于一些熱性食品，多吃以后是容易上火的。另外堅果類含有的脂類物質(zhì)是比較多的，而且它的水分是比較少的。再加上脂類在消化吸收過程中，還會消耗很多水分，因此就會讓體內(nèi)的水分缺乏，出現(xiàn)一些咽干喉疼等，這些上火的癥狀。所以吃堅果的時候，一定要注意適當?shù)难a充足夠的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶類，像菊花茶、檸檬茶或者是綠茶等等，就可以避免上火。堅果吃多了也會有一些副作用，因為吃多了會讓血壓升高。因為很多堅果在炮制過程中會使用香料，它們當中就有些成分會興奮大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對心血管不利，另外還會添加一些食用鹽，也會增加水鈉潴留的機會，所以吃堅果一定要注意適量。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 26768次

• 感冒咳嗽能吃蟹嗎

  感冒、咳嗽的時候最好不要吃螃蟹，因為螃蟹是寒性的食物。感冒一般往往都是和受涼有關(guān)系，是病毒的侵襲或者是寒濕過重、濕熱在體內(nèi)有關(guān)系，建議多喝水，清淡飲食，盡量避免進食高蛋白、高熱量、生冷、硬的食物。而螃蟹往往因寒性過重會引起腹脹、腹瀉、反胃或嘔吐的癥狀，所以不利于感冒、咳嗽等急性上呼吸道感染癥狀恢復(fù)。建議避免吃螃蟹、魚、蝦等海產(chǎn)品，因為海鮮類的產(chǎn)品可能會引起機體出現(xiàn)過敏的癥狀，而加重感冒、咳嗽等急性上呼吸道的癥狀。建議清淡飲食，可以進食富含維生素和微量元素的蔬菜、水果，建議多休息，避免勞累、熬夜，使病情盡快的好轉(zhuǎn)。

  

  01:46
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 6174次

• 感冒咳嗽能吃堅果嗎
  感冒咳嗽的時候，可以適當?shù)剡x擇一些比較適宜的堅果，盡量避免吃一些容易上火的堅果，比如像炒花生，炒瓜子，這樣如果在感冒咳嗽的時候吃，可能容易引起上火?？梢灾笾ㄉ裕蛘呤侵苯由?，這樣可以對感冒咳嗽的影響比較小。堅果分為很多類型，堅果里的營養(yǎng)成分是非常多的，含有豐富的淀粉，各種氨基酸，脂肪，鈣，磷，鐵以及其他的多種維生素，特別是維生素c和b、e等，這些都是堅果里所含的營養(yǎng)成分。因此，也是身體所必須的物質(zhì)，所以在感冒咳嗽的患者，適當?shù)某渣c堅果是對機體非常有益的。同時，也可以補充機體營養(yǎng)物質(zhì)，又可以提高患者免疫功能。因此，患者在感冒咳嗽的時候可以適當?shù)倪x擇部分堅果，這樣既可以對身體有益，又可以提高患者抗病能力，減少疾病發(fā)生次數(shù)，也有利于疾病的早日康復(fù)。
  語音時長 01:50”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-06-25 7309次

• 胃炎能吃堅果嗎
  胃炎的患者是可以適量吃堅果的，但是不宜過多。因為堅果類的食品也是屬于比較難消化的食物，多吃會加重胃的負擔，不利于胃炎的恢復(fù)。胃炎的病人平時可以吃新鮮的蔬菜、新鮮的水果、鮮榨果汁、低脂牛奶、面條、稀飯、瘦肉、魚肉、雞蛋等等食物。不要吃辛辣刺激的、過涼的、腌制的、油炸類的、燒烤類的、非常油膩不容易消化吸收的食物。平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，少吃多餐，避免暴飲暴食，還要戒煙戒酒，少喝咖啡、濃茶、飲料等等食物。
  語音時長 01:08”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2021-01-12 6335次

• 懷孕能吃堅果嗎
  病情分析：無論女性在懷孕后是否有生育要求，在懷孕期間都可以吃堅果，這是因為堅果除了能夠潤腸通便，而且還能夠促進胎兒智力的發(fā)育，所以在懷孕期間還需要多吃堅果，比如常見的核桃、花生等。意見建議：而且堅果不會對胎兒生長發(fā)育有不良影響，更不會導(dǎo)致胎兒畸形問題等出現(xiàn)，因此在懷孕期間就可以正常吃堅果。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-14 2502次

• 胃炎能吃堅果嗎
  病情分析：胃炎患者不建議吃堅果。堅果雖然有很高的營養(yǎng)價值，但是相對來說不易消化，會給腸胃消化功能帶來負擔，出現(xiàn)胃分泌更多的胃酸，出現(xiàn)胃腸粘膜進一步損傷刺激，加重胃炎的病情。所以不適合飲食堅果的食物。另外豆類，紅薯等粗纖維不易消化的食物也不建議飲食。意見建議：胃炎的患者要避免辛辣，堅硬和刺激性的食物。以清淡營養(yǎng)，易吸收的食物為主。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行明確診斷，采取規(guī)范治療，防止病情加重和復(fù)發(fā)。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-01-02 1002次

• 感冒咳嗽能吃堅果嗎
  感冒咳嗽的時候，可以適當?shù)剡x擇一些比較適宜的堅果，盡量避免吃一些容易上火的堅果，比如像炒花生，炒瓜子，這樣如果在感冒咳嗽的時候吃，可能容易引起上火?？梢灾笾ㄉ?，或者是直接生吃，這樣可以對感冒咳嗽的影響比較小。堅果分為很多類型，堅果里的營養(yǎng)成分是非常多的，含有豐富的淀粉，各種氨基酸，脂肪，鈣，磷，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 487次

• 感冒咳嗽能吃堅果嗎
  感冒咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病癥狀，通常由于病毒感染或氣候變化等因素引起。在治療期間，合理飲食對恢復(fù)健康至關(guān)重要。堅果作為一種營養(yǎng)豐富的食物，適量食用對感冒咳嗽患者是有益的。堅果富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分有助于增強
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-06 0次