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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    肥胖癥是可以治愈的,但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式,保持體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi)。

    肥胖治療包括以生活方式干預(yù)為主的綜合干預(yù),生活方式干預(yù)主要是營(yíng)養(yǎng)教育、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、改變食物攝入行為等,飲食應(yīng)該以低脂肪、低熱量為主,可以采取低熱量飲食和極低熱量飲食以及輕斷食治療,運(yùn)動(dòng)治療應(yīng)采取循序漸進(jìn)的方式,可以增加運(yùn)動(dòng)量,提升熱量消耗。

    其中藥物治療效果甚微,而且副作用比較大,目前一般不推薦藥物減肥法。

    以上內(nèi)容僅供參考

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