<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:07

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    女性在經(jīng)期是可以吃火龍果的?;瘕埞且环N常見的水果,并且含有大量的維生素,女性在經(jīng)期是可以吃的,只要不是太涼就可以了。大多數(shù)的水果,女性在月經(jīng)期間都可以吃。另外,女性在經(jīng)期一定要適當(dāng)增加飲食的營養(yǎng),比如說可以多吃一些瘦肉,牛奶以及蛋類等,這些食物中含有大量的蛋白質(zhì)。另外,經(jīng)期的時候一定要注意休息,保證足夠的睡眠時間,避免焦慮以及過于勞累等情況的發(fā)生。另外,女性在經(jīng)期的時候,一定要注意局部的衛(wèi)生,因?yàn)榻?jīng)期非常容易得陰道炎。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      亚洲精品国产精品国自产曰本 | 婷婷六月天在线 | 欧美亚洲中文日 | 影音先锋 一区二区 | 思思热在线视频免费观看 | 黄色片天天在线 | 狠狠做综合 | 青青操视频在线观看 | 蜜桃视频 成人app ios | 亚洲第一福利区 |