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• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們?nèi)粘Ｉ钪羞€是很常見的。最常見原因就是由于現(xiàn)在生活中，大家更多的借助于現(xiàn)代化的交通工具，包括我們的生活習慣，導致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學習、寫作業(yè)、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態(tài)，他就會逐漸出現(xiàn)腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發(fā)生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發(fā)生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們?nèi)绻麜r間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經(jīng)阻滯、神經(jīng)注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的這種習慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

  02:12
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-10-26 41185次

• 懷孕初期流了一點血怎么辦

  懷孕早期少量的陰道出血，首先要判斷血是從哪里來的，有的時候可能是宮頸的炎癥所導致的，如果是此原因，跟胚胎的關系就不是太大，做好衛(wèi)生措施、觀察就可以了。但是很多孕早期的少量陰道出血，可能是先兆流產(chǎn)的跡象，就要進一步的去看彩超和孕激素的水平了。在懷孕的早期發(fā)生自然流產(chǎn)的幾率是比較高的。如果只是單純的少量的陰道出血，不需要太緊張。但是同時B超提示胚胎發(fā)育不好，或者懷孕的激素水平相對比較低，流產(chǎn)發(fā)生的幾率就比較高。孕媽媽需要做的主要是保持好的心態(tài)，注意休息、營養(yǎng)充足，觀察陰道出血的情況，及時就醫(yī)，明確少量出血的原因，對癥治療。

  

  01:55
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-18 3077次

• 懷孕初期癥狀腰酸
  有一部分孕媽媽在懷孕初期會出現(xiàn)腰酸的癥狀，這都是正常的，不要過于擔心，注意保暖，避免勞累，不要干重活，保持大便通暢，禁止性生活。可以用熱水袋敷一敷腰部，慢慢的腰酸的癥狀就會得到緩解。但如果癥狀越來越嚴重，建議及時去泌尿內(nèi)科做彩超檢查，排除腎積水，可以去疼痛科做檢查，排除是不是有腰肌勞損導致的腰部的疾病。懷孕初期口服葉酸，避免勞累，定期產(chǎn)檢，如果出現(xiàn)了腹痛陰道流血的情況，隨時去醫(yī)院做檢查。
  語音時長 1:02”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-06 8043次

• 懷孕初期癥狀腰酸
  有一些孕媽媽在懷孕初期有腰酸的癥狀，這一般是正常的，沒有問題。在腰酸同時可能還伴有乳房脹痛，下腹隱痛和腿酸，這沒有什么太大問題，建議注意休息，注意保暖，多喝溫水，保持大便通暢，避免勞累，避免著急上火。可以用熱水袋敷一敷腰部，如果癥狀不見緩解并且逐漸加重，建議及時去泌尿內(nèi)科檢查，看一看有沒有腎積水，可以去疼痛科檢查看有沒有腰部實質(zhì)病變，懷孕初期口服葉酸，定期做產(chǎn)檢。
  語音時長 1:00”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-06 7187次

• 懷孕初期腰酸怎么回事
  懷孕初期有腰酸的癥狀是正常的，屬于正常情況。這是因為，懷孕初期因激素的影響關節(jié)韌帶松弛，子宮增大，壓迫盆腔組織與神經(jīng)，由于腹部增大，身體的重心向后移，孕婦為了適應身體姿勢的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3002次

• 懷孕初期腰酸怎么回事
  病情分析：懷孕初期腰酸的癥狀，好多人都會出現(xiàn)，主要是由于懷孕以后，孕婦體內(nèi)的孕激素升高，子宮過度后傾、增大變軟壓迫腰部的神經(jīng)所致。一般等到子宮增大，長出盆腔以后，腰酸癥狀就會慢慢緩解。意見建議：懷孕后出現(xiàn)腰酸不適之后，要注意適當?shù)呐P床休息，避免過度勞累。飲食上多吃富含維生素、礦物質(zhì)、微量元素及蛋白質(zhì)的食物。如果腰酸癥狀比較明顯，也可以適當輕度的按摩來緩解，盡量不要采取理療。也可以去醫(yī)院檢查一下看看是不是存在腰肌勞損或者腰椎病變，以免影響胎兒發(fā)育。
  王莉娜 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-09-12 2202次

• 懷孕初期牙痛怎么辦
  懷孕初期牙痛一般可遵醫(yī)囑進行牙周潔治術緩解，如合并有牙齦、牙周膿腫等嚴重感染，還需遵醫(yī)囑外用藥物進行治療。女性在懷孕后體內(nèi)激素會發(fā)生變化，可使牙齦等組織內(nèi)的毛細血管常處于擴張狀態(tài)，口腔內(nèi)菌群失調(diào)，此時易患牙周炎、牙齦炎等口腔炎癥性病變，導致牙痛的發(fā)生。長期的口腔慢性炎癥刺激還可能會導致流產(chǎn)、早產(chǎn)的發(fā)
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-11-14 62次

• 懷孕初期感冒怎么辦
  懷孕初期感冒可以通過多飲水、多休息、服用藥物等方法改善，有助于身體恢復。1、多飲水：懷孕以后身體的抵抗力可能會比較差，在春秋季節(jié)早晚的溫差比較大，如果沒有隨時增減衣物可能會誘發(fā)感冒。此時應注意身體保暖，也可以多喝一些溫開水，喝水以后能夠促進身體的新陳代謝，還可以使尿量增加，通過多排尿的方式對于促進體
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-04-06 0次