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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟鏃l,這沒(méi)有任何的問(wèn)題。面條是主食,脂肪肝患者的熱量的主要來(lái)源還是要通過(guò)一些主食,比如米飯,面條還有一些其他的粗糧。但是,需要限制面條的攝入量,要算計(jì)好每天的熱量,然后再來(lái)進(jìn)行面條,或者是其它飲食的調(diào)整,飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。

    脂肪肝患者的能量守恒,應(yīng)該來(lái)說(shuō),要保持每天熱量輕度的負(fù)平衡,可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng),增加身體熱量的消耗,可以通過(guò)調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),然后減少熱量的攝入,同時(shí)有補(bǔ)充身體的一些微量元素和維生素以及植物纖維等。總之一定要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),長(zhǎng)期保持熱量負(fù)平衡,體重下降了,那么肝臟的脂肪沉積自然就會(huì)有明顯的改善。

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