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• 嘌呤是什么東西

  嘌呤是我們?nèi)梭w內(nèi)存在的一種物質(zhì)，我們經(jīng)常所說的嘌呤核苷酸，是人體的一種能量。在人體的一種代謝酶的代謝方面，它發(fā)揮著重要的作用。這種嘌呤核苷酸，氧化之后就會(huì)形成尿酸，尿酸在我們體內(nèi)隨著血液循環(huán)，當(dāng)它高于正常值的時(shí)候，多于人體需要的成分，我們就可以發(fā)現(xiàn)自己是得高尿酸血癥。當(dāng)高尿酸隨著尿酸，流入到關(guān)節(jié)肌肉的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)有些關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，就會(huì)形成是痛風(fēng)病。我們就很關(guān)注，我們飲食里面的一些肉類，一些水果里面嘌呤的含量的多少，來定痛風(fēng)病人飲食的禁忌。其中嘌呤，一般我們公認(rèn)為在海鮮里面，還有我們平時(shí)煲的一些骨頭湯里面，它的成分含量很高，我們痛風(fēng)病人就要少吃這些東西。

  

  01:20
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 57340次

• 嘌呤是什么東西？

  嘌呤，其實(shí)是我們身體內(nèi)所存在的有機(jī)的一種化合物。嘌呤在我們體內(nèi)往往是一種叫嘌呤核苷酸的形式，存在于我們的體內(nèi)。它在我們體內(nèi)被氧化以后，最終代謝成為尿酸，所以它是一個(gè)尿酸的前提。低嘌呤飲食，我們的嘌呤轉(zhuǎn)化成尿酸就會(huì)更低一些，所以我們要低嘌呤的飲食。含嘌呤比較高的食物，包括一些海鮮、紅肉、濃肉湯，這些都是含嘌呤比較高的食物。所以，在痛風(fēng)的病人里面，盡量減少嘌呤的攝入，有利于痛風(fēng)的恢復(fù)。

  

  01:15
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 49230次

• 什么東西補(bǔ)血
  首先介紹黑芝麻，黑芝麻具有補(bǔ)血功效，黑色食物入腎，有助于是腎藏精納氣，腎藏精、精生髓、髓化血、血的根本也在于腎。芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng)，有補(bǔ)血明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效，食用芝麻可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血功能。第二個(gè)是紅棗，紅棗可以養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)血安神，又能滋潤(rùn)心肺，調(diào)和營胃，促生積液，通關(guān)開竅、注意十二經(jīng)絡(luò)，對(duì)于貧血、面白、氣血不正有很好的調(diào)養(yǎng)作用。第三是豬肝，患有血虛癥或者缺鐵性貧血的人，平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬肝炒菠菜，因?yàn)樨i肝中有豐富的鐵，對(duì)于缺鐵性貧血有很好的補(bǔ)血作用。第四個(gè)是桂圓肉，桂圓肉可以益心脾、補(bǔ)血?dú)猓瑢?duì)于氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-07 38761次

• 補(bǔ)血吃什么東西最好
  第一、南瓜補(bǔ)血，骨是構(gòu)成維生素b12的重要成分之一，可幫助紅血球正常運(yùn)作，鋅會(huì)直接影響成熟紅血球的功能。鐵質(zhì)則是制造血紅蛋白的基本微量元素。全都是補(bǔ)血的優(yōu)良營養(yǎng)素，被譽(yù)為補(bǔ)血妙品的南瓜，含植物性蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素，必須氨基酸，鈣，鋅，鐵，磷等。第二，胡蘿卜補(bǔ)血，胡蘿卜含有很高的維生素BC同時(shí)又含有胡蘿卜素。胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜煮湯是很好的補(bǔ)血湯飲。第三，紫葡萄干補(bǔ)血，紫葡萄是很好的補(bǔ)血水果，將葡萄曬制成干后，每一百克含量在9.1毫克鐵，而且葡萄在曬制過程中最大限度的保留了葡萄皮，有利于葡萄中一些穩(wěn)定營養(yǎng)素的保留。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-28 31564次

• 什么東西補(bǔ)血
  如果有貧血的情況，飲食上主要是注意要多吃一些豬血、豬肝、大棗、紅棗類的食物，可以起到補(bǔ)血的作用。平時(shí)飲食上也要多吃一些高蛋白的食物，增加營養(yǎng)，多吃一些豆制品，多吃一些黑豆。多吃一些肉類，來補(bǔ)充一些營養(yǎng)。如果貧血嚴(yán)重，建議化驗(yàn)一下貧血的類型和貧血的原因，針對(duì)性進(jìn)行對(duì)癥治療。
  段淑琴 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-14 3902次

• 補(bǔ)血吃什么東西最好
  補(bǔ)血要在食物上做好調(diào)理，食物中要以含鐵量高的食物為主，比如豬肝，瘦肉，木耳，國內(nèi)的紅棗，葡萄干，桂圓肉，日?？梢远喑砸恍┭a(bǔ)血養(yǎng)血的食物，還有吃菠菜可以補(bǔ)充鐵元素，對(duì)預(yù)防貧血有很大作用，此外，黑豆，胡蘿卜，羊肉這些食物都具有很好的補(bǔ)血功能。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-11-20 8001次

• 吃什么東西補(bǔ)血
  一般吃豬肝、菠菜、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、驢膠補(bǔ)血顆粒等食物和藥物補(bǔ)血。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、豬肝：豬肝屬于一種常見食物，其中含有豐富的鐵元素，而鐵是血紅蛋白的重要組成成分，有助于促進(jìn)血紅蛋白生成，從而可以起到輔助補(bǔ)血的作用。2、菠菜：菠菜中的鐵元素含量也比較豐富，同時(shí)還含有多
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 什么東西補(bǔ)血好
  補(bǔ)血是許多人關(guān)注的健康話題，特別是對(duì)于那些容易出現(xiàn)貧血癥狀的人群。想要有效補(bǔ)血，關(guān)鍵在于合理選擇食物和藥物。動(dòng)物肝臟、紅棗、阿膠是補(bǔ)血的優(yōu)質(zhì)選擇，同時(shí)，硫酸亞鐵片等藥物也能起到良好的補(bǔ)血效果。一、動(dòng)物肝臟動(dòng)物肝臟，如豬肝、雞肝等，富含鐵元素
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次