為你推薦

• 哺乳期不能吃什么

  哺乳期是不能亂吃東西的，有可能會(huì)影響寶寶健康發(fā)育的。建議哺乳期的婦女在飲食上多加注意，不要吃辛辣刺激性、油膩食品，比如洋蔥、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡，另外腌制的魚肉類食物最好也不要吃，由于吃太多會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)腎不利，也會(huì)增高血壓。還有食用味精會(huì)對(duì)寶寶發(fā)育有嚴(yán)重影響，所以哺乳期婦女也要避免食用，同時(shí)還要避免藥品和酒精，不要過(guò)量貪吃涼性水果，過(guò)涼的水果比如有西瓜、梨、芒果等，容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。

  

  01:29
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 53187次

• 哺乳期可以刮痧嗎

  哺乳期是不可以刮痧的。刮痧是根據(jù)中醫(yī)的十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈，遵循急則治其標(biāo)的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部的皮膚發(fā)紅、充血，從而起到醒神、救厥、解毒、去邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效果。刮痧常用的部位一般有脊柱部位，后背用的也比較多。刮痧一般治療實(shí)癥的病人比較多，對(duì)于虛癥，像氣虛、血虛的患者一般不用刮痧來(lái)進(jìn)行治療，因?yàn)椴溉槠诘呐陨眢w比較虛弱，也不適合用刮痧的方法來(lái)治療。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4953次

• 哺乳期可以吃什么水果
  在哺乳期寶媽本來(lái)就應(yīng)該多吃水果，這樣奶水質(zhì)量會(huì)比較好，對(duì)寶寶也是很有益，寶媽應(yīng)該吃的水果有蘋果、香蕉、橘子、桂圓等。蘋果是比較溫和的水果，對(duì)于什么人都應(yīng)該多食。香蕉可以幫助寶媽緩解便秘情況，其中含有大量纖維和鐵，鐵是血中的主要原料，所以多吃香蕉可以緩解貧血癥，乳汁中若是鐵含量多，也是可以預(yù)防寶寶出現(xiàn)貧血癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-04 55829次

• 哺乳期能吃什么水果
  常見的水果對(duì)于產(chǎn)婦均屬于很好的食物，適量食用可以改善孕期及坐月子期間女性身體的營(yíng)養(yǎng)狀況，但需要注意的是，孕婦產(chǎn)婦體質(zhì)比較弱，腸道功能未必正常，因此需要忌食寒涼刺激性食物，以免對(duì)產(chǎn)婦及胎兒造成不適。在食用水果時(shí)，建議水煮后加工為水果汁，以達(dá)到全面改善營(yíng)養(yǎng)的目的，通常孕產(chǎn)婦食用新鮮的，應(yīng)季的，當(dāng)?shù)氐乃麨橐恕?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”

  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 31647次

• 哺乳期秋燥咳嗽吃什么水果好
  病情分析：哺乳期秋燥患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)注意日常生活的調(diào)理。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)休息，不熬夜，飲食清淡。不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些梨，葡萄，柚子，柿子，橙子等水果。平時(shí)要根據(jù)自身情況多參加戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不能盲目用藥，防止影響嬰兒健康。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-03 1203次

• 哺乳期吃什么好
  病情分析：哺乳期寶媽的飲食一定要營(yíng)養(yǎng)搭配，因?yàn)檫@不僅關(guān)系到寶媽有足夠的奶水供寶寶營(yíng)養(yǎng)，還關(guān)系到寶媽和寶寶的健康。不要吃生冷食品，油炸食品，盡量不吃辛辣食品，不要抽煙喝酒，吃藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，服藥期間最好停止哺乳，藥停后在哺乳。意見建議：建議多喝點(diǎn)鯽魚湯，雞湯，豬蹄，多吃新鮮蔬菜，少吃鹽，保持心情愉快，保證良好的睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-22 2604次

• 哺乳期可以吃什么水果
  在哺乳期寶媽本來(lái)就應(yīng)該多吃水果，這樣奶水質(zhì)量會(huì)比較好，對(duì)寶寶也是很有益，寶媽應(yīng)該吃的水果有蘋果、香蕉、橘子、桂圓等。蘋果是比較溫和的水果，對(duì)于什么人都應(yīng)該多食。香蕉可以幫助寶媽緩解便秘情況，其中含有大量纖維和鐵，鐵是血中的主要原料，所以多吃香蕉可以緩解貧血癥，乳汁中若是鐵含量多，也是可以預(yù)防寶寶出現(xiàn)
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 168次

• 哺乳期吃什么可以減肥
  哺乳期吃什么都不可以達(dá)到減肥的效果，但是可以通過(guò)控制飲食和有氧運(yùn)動(dòng)的方式達(dá)到減肥的效果。1、控制飲食：哺乳期減肥一定要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓攀忱w維的食物，比如蕎麥、燕麥、菠菜、紅薯、玉米等，這些食物都是低熱量、低脂肪的食物，對(duì)于減肥可以起到很好的輔助作用。但是在減肥期間一定不要吃高脂
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-15 920次