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• 怎樣把乳腺炎硬塊揉開(kāi)

  這里面應(yīng)該是分成兩個(gè)問(wèn)題，假如是乳腺炎所引起的腫塊，肯定不是通過(guò)揉的方式，肯定是通過(guò)綜合性的治療，包括飲食方面，清淡的飲食，還有清熱解毒的食品、藥品。還有比較嚴(yán)重的乳腺炎，肯定要用抗菌素，比如里面明顯的化膿，要切開(kāi)排膿或者是抽吸排膿。如果里面有硬塊，你要分清楚跟乳腺炎有沒(méi)有什么關(guān)系，因?yàn)槿橄傺祝话銇?lái)說(shuō)，只在早期會(huì)變成硬塊，經(jīng)常的病理變化就是乳腺，首先是感覺(jué)疼痛，伴有明顯的變紅，皮溫升高。接下來(lái)是明顯的乳腺腫塊的表現(xiàn)，等到成熟以后，它里面就變成膿液，應(yīng)該來(lái)說(shuō)是屬于乳腺炎的第一個(gè)階段。這時(shí)候倒是不主張用手去揉它，因?yàn)檠装Y的情況下，越刺激對(duì)乳房恢復(fù)越不好，建議用熱水去熱敷。

  

  01:31
  陳業(yè)晞 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 6150次

• 肩膀疼痛怎么緩解

  肩膀疼的原因挺多的，像有一種五十肩，就是到了這個(gè)年齡左右，有的人就會(huì)肩膀疼伴有活動(dòng)障礙，甚至連這個(gè)梳頭這種簡(jiǎn)單的動(dòng)作都做不了，這種疼治療上如果說(shuō)保守治療，可以用一些藥物、理療、熱敷這些方法，如果還是不緩解，可以做一些痛點(diǎn)注射或者關(guān)節(jié)腔注射，這是常見(jiàn)的一種肩周炎的治療，除外這個(gè)，還有一些很常見(jiàn)的肩袖損傷。肩袖損傷實(shí)際上就是肌腱炎，就是我們上肢的這些肌肉，它終點(diǎn)是叫肌腱，它在這個(gè)肩關(guān)節(jié)連到骨頭上像袖子一樣包繞著這個(gè)肩關(guān)節(jié)，所以叫肩袖，肩袖損傷以后也造成疼痛，治療上的方法是大同小異，我們給止痛藥物口服、外用都可以，熱敷也非常有效，一些理療的方法也很有效，另外注射是像我們老百姓通常所說(shuō)的這個(gè)打封閉，這樣的治療也是有一定效果，甚至有一些特別嚴(yán)重的這個(gè)肩袖損傷什么的，還需要一些關(guān)節(jié)鏡以及手術(shù)的介入治療。

  

  01:39
  劉秀芬 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-18 63920次

• 肩膀肌肉僵硬怎么鍛煉
  根據(jù)問(wèn)題所詢(xún)問(wèn)的情況分析，在日常生活中，在排除了急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)了肩膀部位肌肉僵硬或者伴有疼痛癥狀的情況，需要考慮是由于肩周炎的疾病原因，需要通過(guò)在平時(shí)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)上舉，外展或者進(jìn)行雙手或者雙肩關(guān)節(jié)爬墻動(dòng)作以及進(jìn)行太極拳中的云手動(dòng)作來(lái)進(jìn)行功能鍛煉。肩周炎在日常生活中好發(fā)于50歲左右的成年人，是一種由于慢性損傷，勞損以及寒冷刺激的因素引起了肩關(guān)節(jié)周?chē)募∪?，肌腱，韌帶以及關(guān)節(jié)囊等軟組織出現(xiàn)的無(wú)菌性炎癥疾病表現(xiàn)。臨床癥狀主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限，針對(duì)肩周炎的治療主要是要堅(jiān)持功能鍛煉，需要循序漸進(jìn)的練習(xí)肩關(guān)節(jié)的上舉，后伸，外展等各個(gè)方向的動(dòng)作，比如在平時(shí)進(jìn)行爬墻動(dòng)作以及進(jìn)行肩關(guān)節(jié)太極拳中的云手動(dòng)作來(lái)起到功能鍛煉的作用。如果伴有明顯疼痛的癥狀，還可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，在進(jìn)行功能鍛煉的同時(shí)還可以通過(guò)配合熱敷，按摩，針灸等理療手段起到緩解癥狀的作用，在進(jìn)行積極的治療以及功能鍛煉以后，如果控制了癥狀，癥狀得到緩解好轉(zhuǎn)以后，在平時(shí)還需要注意保暖，避免肩關(guān)節(jié)的負(fù)重勞累，以避免出現(xiàn)癥狀復(fù)發(fā)的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:19”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-07 6666次

• 肩膀肌肉僵硬怎么回事
  肩膀的肌肉僵硬，通常是由于肩部肌肉出現(xiàn)勞損，比方干了較多的體力活，肩膀的肌肉長(zhǎng)期處于一個(gè)疲勞狀態(tài)，并且伴有肩關(guān)節(jié)的受涼，這種情況下就會(huì)出現(xiàn)肩膀肌肉的僵硬。出現(xiàn)這種情況之后，首先可以口服一些非甾體類(lèi)消炎止痛藥，來(lái)改善局部的炎癥狀態(tài)，促進(jìn)炎癥代謝產(chǎn)物的代謝，然后應(yīng)用活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥口服，來(lái)改善肩關(guān)節(jié)周?chē)难貉h(huán)，也可以肩關(guān)節(jié)周?chē)N活血化瘀、舒筋通絡(luò)的膏藥，來(lái)增加局部的血液循環(huán)量，配合暖水袋熱敷，擴(kuò)張血管，能夠有助于炎性代謝產(chǎn)物的吸收，來(lái)減輕肌肉僵硬的情況，還可以口服鹽酸乙哌立松片，來(lái)緩解肌肉的緊張。經(jīng)過(guò)以上的治療一般都能夠得以明顯的好轉(zhuǎn)，并且在治療期間一定要注意肩關(guān)節(jié)的保暖，不能受涼，并且盡量不要再做一些重體力勞動(dòng)，避免肌肉出現(xiàn)過(guò)度的勞損以及拉傷的情況。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 12322次

• 肩膀肌肉僵硬
  肩膀肌肉堅(jiān)硬，大部分考慮是由于肩關(guān)節(jié)周?chē)臒o(wú)菌性炎癥所引起的肌肉痙攣，肌肉充血水腫，這種情況大部分考慮是肩關(guān)節(jié)周?chē)?，首先還是要加強(qiáng)保暖避免局部受到壓迫，尤其是在睡覺(jué)的時(shí)候，也可以進(jìn)行熱敷，理療。 體育鍛煉等治療，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行間關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，主要是肩關(guān)節(jié)前屈后伸內(nèi)收外展，循序漸進(jìn)避免暴力，在進(jìn)行這些治療之前，可以做一個(gè)核磁共振檢查，了解一下有沒(méi)有占位疾病或者了解一下病情的嚴(yán)重程度，鍛煉的時(shí)候，也可以配合熱敷，熱敷之后進(jìn)行鍛煉，效果會(huì)更好，同時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2204次

• 肩膀肌肉僵硬怎么鍛煉
  病情分析：肩膀的肌肉出現(xiàn)了僵硬，大部分情況下考慮是肩關(guān)節(jié)周?chē)臒o(wú)菌性的炎癥，首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免局部受到壓迫，避免肩關(guān)節(jié)反復(fù)處于某一個(gè)姿勢(shì)或者重復(fù)某一種動(dòng)作。意見(jiàn)建議：使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，然后進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)的外展以及后伸，還有旋轉(zhuǎn)功能鍛煉。要做到循序漸進(jìn)，避免過(guò)度，必要時(shí)在麻醉的狀態(tài)下進(jìn)行黏連松解手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-10 1902次

• 肌肉結(jié)節(jié)能揉開(kāi)嗎
  肌肉結(jié)節(jié)是肌肉中由于長(zhǎng)期勞損或急性損傷形成的緊繃區(qū)域，通常表現(xiàn)為局部疼痛和不適感。很多患者好奇，這些結(jié)節(jié)能否通過(guò)按摩揉開(kāi)？答案并非絕對(duì)，需要分情況討論。首先，對(duì)于較小的肌肉結(jié)節(jié)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的按摩手法，確實(shí)有助于緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，從而
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-17 0次

• 肩膀有一塊肌肉凸起且僵硬
  肩膀有一塊肌肉凸起且僵硬可能是瘢痕疙瘩的原因，還有可能是肩周炎導(dǎo)致的，可以通過(guò)口服藥物以及手術(shù)的方式進(jìn)行治療。1、瘢痕疙瘩：瘢痕疙瘩是皮膚內(nèi)結(jié)締組織異常增生所導(dǎo)致的病理性瘢痕，其發(fā)病原因與創(chuàng)傷和術(shù)后并發(fā)癥等多種因素有關(guān)。患病后患者主要表現(xiàn)為皮膚會(huì)出現(xiàn)高出皮面的腫物或索狀物，而且質(zhì)地比較堅(jiān)硬，部分患者
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-14 391次