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• 葡萄干可以減肥嗎

  葡萄干是不可以用來作為減肥食品的。肥胖最主要的原因是攝入了過多的熱量，長期大劑量的攝入過多的熱量，產(chǎn)生脂肪的堆積，從而引起身體肥胖。而減肥根本的方法就是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。葡萄干中還有大量的葡萄糖，在胰島素的作用下可以合成糖原，變成脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi)，所以葡萄干盡量要少吃。同時(shí)也要配合一些低能量的食物，例如黃瓜、青菜等。要想減肥一定要注意飲食均衡，要避免吃一些甜食、甜點(diǎn)，比如餅干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米類的甜食，應(yīng)該多食用一些蛋白質(zhì)、高纖維的食物，同時(shí)要科學(xué)的運(yùn)動(dòng)來幫助減體重，跑步、游泳等都是減肥最好的方法。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-18 5227次

• 吃葡萄干對(duì)人體有什么好處

  吃葡萄干有四大好處：①促進(jìn)消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進(jìn)排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細(xì)胞癌變或抑制惡性腫瘤的增。③補(bǔ)血補(bǔ)氣；葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干還含有多種礦物質(zhì)、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。④對(duì)心臟好；葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖，對(duì)心肌有營養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復(fù)。

  

  01:34
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 102417次

• 葡萄干高血壓可以吃嗎
  葡萄干高血壓患者是可以吃的，它對(duì)血壓沒有明顯的影響作用。但是如果患者合并有糖尿病時(shí)，不建議吃葡萄干。葡萄干里面，含有大量的糖分，尤其是單糖，單糖可以引起血糖的升高。所以高血壓患者合并有糖尿病時(shí)，不建議吃葡萄干。如果僅僅是有高血壓，是可以吃的，葡萄干里面，含有大量的維生素，大量的微量元素。目前用葡萄干做的干紅葡萄酒，有利于提高高密度脂蛋白。目前已經(jīng)被證實(shí)，高密度脂蛋白的升高，可以預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生。適當(dāng)?shù)某云咸迅桑瑢?duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化，是有利的，這樣就可以有利于預(yù)防血壓升高的情況。高血壓患者，建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量，控制在六克以內(nèi)。少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等。建議多吃一些蔬菜水果，多吃一些含有維生素a，維生素c，含量比較高的一些蔬菜水果，是對(duì)身體是有利的。經(jīng)常的要定期的檢查一下血壓，把血壓控制在一百四，九十毫米汞柱以內(nèi)。
  語音時(shí)長 01:45”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-22 5490次

• 吃葡萄干會(huì)發(fā)胖嗎
  如果進(jìn)食過量的任何食物都會(huì)導(dǎo)致身體的發(fā)胖，因?yàn)槟苁秤玫氖澄?，無論是碳水化合物、脂肪、還是蛋白質(zhì)，都可能導(dǎo)致身體，糖或者是直接式脂肪的儲(chǔ)存，使身體或者體重增加。葡萄干是一種碳水化合物，含糖量較高，如果大量的食用也會(huì)導(dǎo)致身體的發(fā)胖，尤其是血糖偏高或者已經(jīng)有糖尿病的患者，應(yīng)該注意避免食用過多的葡萄干，或者果干等食物。
  語音時(shí)長 1:06”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 31486次

• 葡萄干孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃葡萄干的，而且孕婦吃葡萄干好處多多。葡萄干是一種很有營養(yǎng)的滋補(bǔ)干果，它可以幫助孕婦抗疲勞。它含鐵豐富，也可以幫助孕婦補(bǔ)血。意見建議：葡萄干中含糖量很高，妊娠期糖尿病的孕婦最好不要吃。在行補(bǔ)鉀治療的孕婦也不宜吃葡萄干，避免引起高鉀血癥，出現(xiàn)胃腸痙攣、腹脹、腹瀉等。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-06-24 2001次

• 吃葡萄干治牙周炎嗎
  病情分析：吃葡萄干肯定是沒有辦法治療牙周炎的，葡萄干屬于比較細(xì)膩的甜食，吃過之后可能會(huì)有食物殘?jiān)鼩埩粼谘乐芙M織中，是不利于牙周健康的，一定要及時(shí)的漱口刷牙。意見建議：治療牙周炎，只有去洗牙和牙周刮治，這個(gè)是唯一的辦法，另外靠飲食或者說自己刷牙都是沒有辦法好轉(zhuǎn)的。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-03-14 1602次

• 葡萄干孕婦可以吃嗎
  葡萄干孕婦通常是可以吃的，葡萄干當(dāng)中有很多的氨基酸、蛋白質(zhì)等成分，能夠抗疲勞，適量吃能減輕孕期貧血的癥狀，但如果自身存在妊娠期糖尿病，盡量要少吃。飲食方面要做到營養(yǎng)均衡，比如可以粗細(xì)糧或者葷素搭配，同時(shí)還要注意控制好體重，否則會(huì)有胎兒體積較
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 貧血吃葡萄干補(bǔ)血嗎
  葡萄干含有豐富的鐵元素，每天適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸迅桑梢愿纳曝氀陌Y狀，尤其是對(duì)于缺鐵性的貧血，效果是比較好的，而且葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，而且葡萄干當(dāng)中還含有其它的多種礦物質(zhì)，維生素和氨基酸，是體虛貧血患者的比較好的食品，補(bǔ)血的效果一點(diǎn)都不次于紅棗。另外出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象，去醫(yī)院做一下全面的檢
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-24 81次