<sup id="scpux"></sup>

    按摩減肥的原理是什么

    00:00
    01:19

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    中醫(yī)減肥的原理主要是通過調(diào)整臟腑的功能,從而達(dá)到減肥的目的,與肝、脾、腎三臟是密切相關(guān)的。

    而按摩是通過手掌的按摩,刺激經(jīng)絡(luò)從而刺激臟腑,改善臟腑的功能。并且它在局部上可以使肌肉組織產(chǎn)生很好的代謝,促進(jìn)肌肉組織的脂肪的分解以及水液的代謝,還可以起到健脾除濕的功能。

    但是按摩減肥也是需要配合飲食以及運(yùn)動(dòng)的。其實(shí)減肥一個(gè)重要的原則就是少吃多動(dòng),同時(shí)改善體質(zhì)。所以只要你能夠堅(jiān)持,少吃一點(diǎn)主食,淀粉類、脂肪類的食物,并且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉加上按摩,是可以起到很好的減肥效果的。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      午夜1级操逼视频 | 亚洲在线日本 | 欧美成人精品一区二区特级毛片 | 日韩黄色一级A片 | 欧洲激情亚洲 | 成人免费看的大黄片 | 啊啊啊啊啊在线观看 | 综合自拍偷拍网 | 港台靓女性啪啪天美传媒精品性88xo | 天天干天天舔 |