<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:24

    醫(yī)生主講實錄

    冠心病患者應(yīng)合理膳食,維持正常的體重避免肥胖,宜清淡飲食,多食富含維生素c的新鮮蔬菜水果及植物蛋白及其豆制品,盡量以花生油、豆油、菜籽油等為食用油。避免食用過多的動物性脂肪和含膽固醇較高的食物,如動物內(nèi)臟、豬油、蛋黃等,可以食用低膽固醇動物性脂肪食物,比如魚、瘦肉、豆制品等。

    第三,適當(dāng)?shù)捏w力勞動及體育活動,以不增加心臟的負(fù)擔(dān)及不適感為原則。

    第四,合理的安排工作及生活,生活要有規(guī)律,保持樂觀愉快的情緒,避免過度勞累和情緒激動,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。

    第五,提倡不吸煙,不飲烈酒,限制鹽、蔗糖、含糖食物的攝入,積極的控制一些危險因素,包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖等。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      亚洲无码在线免费观看 | 日韩三级电影在线 | 亚洲黄色性爱 | 国产欧美日韩在线 | 97香蕉视频 | 在线观看中文字幕码 | av噢美| 欧洲色图亚洲色图 | AⅤ在线观看视频 | 久久久久久久免费视频 |