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• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對(duì)較高。所以吃紅薯，有可能會(huì)使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時(shí)血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時(shí)，說明血糖控制的尚可，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會(huì)過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時(shí)的進(jìn)行檢測餐后2小時(shí)血糖，看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 6425次

• 糖尿病患者可以吃燕麥嗎

  燕麥屬于升糖指數(shù)較低的雜糧，糖尿病患者可以吃燕麥，但要控制總的含量。如果糖尿病患者吃燕麥較多，不控制總的含量，就會(huì)造成熱卡增多以及碳水化合物總量增大，也會(huì)造成血糖的波動(dòng)，從而出現(xiàn)餐后高血糖。長期的餐后高血糖也會(huì)導(dǎo)致空腹血糖增高以及糖化血紅蛋白增高，因此糖尿病的患者可以吃燕麥，但要注意吃燕麥的總量要加以控制。一般糖尿病的患者在治療時(shí)，首先要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，在此基礎(chǔ)上監(jiān)測血糖，必要時(shí)應(yīng)用降糖藥，定期接受糖尿病的宣教，飲食方面要注意碳水化合物的攝入量。糖尿病患者要控制攝入燕麥的總量，同時(shí)監(jiān)測血糖，使血糖能夠長期處于達(dá)標(biāo)的狀態(tài)。

  

  01:56
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 10758次

• 糖尿病患者可以吃花生瓜子嗎
  對(duì)于糖尿病患者來說飲食上一定要嚴(yán)格的控制，糖尿病患者可以吃花生瓜子，但是一定要控制量。因?yàn)榛ㄉ凸献拥奈兜栗r美，所以很多人都喜歡吃。雖說花生瓜子中含糖量比較少，但是這類零食中含有較多的不飽和脂肪酸，屬于高熱量食品，尤其是花生、葵花子、西瓜子以及南瓜子等。比同等重量的豬肉，羊肉以及雞鴨肉含熱量要多一些，要是患者不加限制地暴飲暴食，總是一次性的吃很多的花生和化瓜子，就會(huì)造成熱量攝入增加，進(jìn)而促使血脂升高，對(duì)血糖和血壓的控制，都會(huì)造成不利的影響。所以說患者不宜多食用花生和瓜子，尤其是不可以食用焦糖瓜子和花生，只有少量少次食用才不會(huì)造成很大的影響。
  語音時(shí)長 1:21”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-31 11685次

• 糖尿病患者可以吃石榴嗎
  糖尿病患者如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要吃石榴這類的食物。如果血糖控制良好，可以少量的進(jìn)食畢竟它的含糖量并不是很高。這里指的血糖控制良好的標(biāo)準(zhǔn)是空腹不要超過7.0mmol/L，餐后盡量控制在10.0mmol/L以內(nèi)，這種情況下是可以少量的吃。但是吃的同時(shí)也要注意以下幾個(gè)方面的問題：第一，就是吃水果的時(shí)間，最好是安排在兩頓飯中間，血糖相對(duì)偏低的時(shí)候，這時(shí)候吃水果對(duì)血糖的影響不大，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營養(yǎng)素。第二，就是水果的選擇，選擇含糖量比較低，比如西瓜、柚子、獼猴桃等等。第三個(gè)，問題就是吃水果以后一定要盡量減少主食的攝入量，這樣對(duì)于血糖的穩(wěn)定也是非常有利。
  語音時(shí)長 1:31”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-18 6019次

• 糖尿病患者可以吃花生嗎
  病情分析：糖尿病患者是可以吃花生的，但是花生屬于高熱量，高油脂的食物，一定要控制量。每天攝入花生的量不能超過50g。過多的攝入會(huì)導(dǎo)致糖尿病，血糖控制異常，甚至引起一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。意見建議：糖尿病患者還是應(yīng)該多吃粗糧，適當(dāng)多吃一些含糖量低的水果。少吃高熱量，高脂肪食物。同時(shí)應(yīng)該積極的參加體育鍛煉，控制好血糖，這樣才可以減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2021-10-29 1003次

• 糖尿病患者可以吃芋頭嗎
  病情分析：糖尿病患者一般可以吃芋頭，芋頭屬于一種常見的食物，通常含有的糖分以及熱量是比較低的，適量的食用也可以起到助消化的作用，有利于促進(jìn)食欲。通常全面均衡的營養(yǎng)對(duì)糖尿病患者是有幫助作用的。意見建議：患有糖尿病要少吃桂圓等高糖，高熱量的食物，在平時(shí)要多喝水，可以促進(jìn)身體內(nèi)的代謝，有利于控制血糖，也要適量的參加體育鍛煉，比如跑步，可以提高身體的免疫力。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-10 1601次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對(duì)葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發(fā)育受阻；為了彌補(bǔ)
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次

• 藕糖尿病患者可以吃嗎
  患有糖尿病的患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡骸Ｒ驗(yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍┡?，一般不?huì)引起血糖驟然升高，所以對(duì)于糖尿病的患者一般不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響。而且適當(dāng)?shù)某砸恍┡海€能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，增強(qiáng)人體的免疫力，所以糖尿病的患者也是可以吃一些藕的。另外，糖尿病的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃含糖量比較高
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 164次