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• 孕婦濕氣重怎么辦

  如果濕氣比較重，可以食療為主或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，孕婦濕氣重可以從以下幾個(gè)方面調(diào)理：首先可以配合食療，日常生活中可以多吃以下食物：第一、薏米，薏米有很好的利水消腫、健脾除濕、舒筋除痹、清熱排膿的功效，是最常見的利水滲濕藥；第二、芡實(shí)，對于脾胃虛弱、食欲不振、大便溏瀉有很好的療效；第三、赤小豆，赤小豆有明顯的利水、消腫、健脾胃的功效，多吃赤小豆能夠去除濕氣；第四、茯苓，中醫(yī)認(rèn)為茯苓的性味是平的，味道是甘淡的，有很好的利水滲濕、健脾和中和凝心安神的功效。其次除了食療以外孕婦還可以多運(yùn)動，體內(nèi)濕氣的排除最好的方式就是運(yùn)動，運(yùn)動可以排汗，還可以把多余的濕氣排除出來。最后還要注意睡眠，濕氣重的孕婦一定要保證充足的睡眠，身體才有足夠的抵抗力，才能排除濕氣。孕婦因?yàn)閼延刑翰缓糜盟帲虼嗽袐D濕氣不嚴(yán)重則不需要治療，日常生活調(diào)理就可以。

  

  01:51
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 7865次

• 體內(nèi)寒濕重怎樣祛除

  第一，可以采用艾灸理療的方法，艾灸理療作為中醫(yī)的傳統(tǒng)治療方法，有很好的溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕、活血化瘀、調(diào)和人體陰陽的功效。第二，也可以使用熱水袋，或者加熱以后的沙、石頭、鹽進(jìn)行熱敷。第三，還可以用各種理療儀器照射祛寒。第四，也可以通過刮痧或者拔火罐等祛寒。第五，還可以在中醫(yī)大夫的辨證論治下選用具有溫經(jīng)散寒、除濕通絡(luò)的中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理。體內(nèi)寒濕重主要表現(xiàn)為手足厥冷、下利清谷、小便清長、脘腹冷痛、水腫或者是肢體困重、肌膚不仁、關(guān)節(jié)重濁等癥狀。

  

  01:10
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 15403次

• 體寒濕氣重的癥狀有哪些
  體寒濕氣重的患者表現(xiàn)為怕冷、四肢不溫、四肢沉重、倦怠、乏力、食欲不振、消化不良的癥狀。在調(diào)理的時(shí)候一定要注意溫陽、散寒、除濕?？梢試L試吃一些中成藥物，如附子理中丸、健脾丸、歸脾丸等等。還可以配合艾灸的方法，艾灸有非常好的疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、散寒除濕的功效。對于體寒濕氣重的患者非常適用，還可以選擇用生姜水來泡腳或者生姜艾葉來泡腳，散出體內(nèi)的濕氣、寒氣。
  語音時(shí)長 01:12”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 8087次

• 濕氣重失眠怎么辦
  失眠主要表現(xiàn)在睡眠深度和睡眠時(shí)間的異常，中醫(yī)稱之為不寐，由濕氣重所導(dǎo)致的失眠常伴有四肢倦怠、乏力、食欲不振、便溏等一些表現(xiàn)。調(diào)理的時(shí)候，要注意健脾祛濕，可以吃一些健脾祛濕的中成藥物，比如參苓白術(shù)散、歸脾丸、健脾丸、四君子湯等等。還可以采用艾灸、拔罐的方法來配合治療。常選用的穴位是氣海穴、關(guān)元穴、脾腧穴、腎腧穴、陰陵泉穴等。患者在治療其間的飲食以清淡，營養(yǎng)，易消化為主，可以多吃一些山藥、薏米、赤小豆。
  語音時(shí)長 01:21”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 5544次

• 體寒濕氣重怎么辦
  病情分析：體寒濕氣重患者多數(shù)會身體乏力，胃寒怕冷，大便溏瀉等癥狀。意見建議：體寒濕氣重的患者要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免暴飲暴食，不吃肥膩生冷食物，以八分飽為宜，每天堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。不要待在潮濕的環(huán)境中，經(jīng)常晾曬被褥。在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以喝一些中藥來調(diào)理，如理中湯，胃苓湯等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-26 3602次

• 脾虛體寒濕氣重怎么辦
  病情分析：體寒一般表現(xiàn)為畏寒怕冷，易感冒，消化功能不好，面色蒼白無血色。如果有輕微畏寒的癥狀，在睡前可以用熱水泡腳，在泡腳水中可以加入生姜，花椒，艾葉等，有良好的驅(qū)寒功效，濕氣重可以喝薏米仁紅豆粥，最好在夏天喝。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要均衡，少食寒涼的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-09 4102次

• 氣虛體寒濕氣重怎么調(diào)理
  氣虛體寒濕氣重是中醫(yī)理論中常見的體質(zhì)問題，針對這一狀況，綜合調(diào)理顯得尤為重要。調(diào)理方法主要包括飲食調(diào)整、適量運(yùn)動、藥物輔助以及生活習(xí)慣的改善。飲食方面，患者應(yīng)多食用溫補(bǔ)性質(zhì)的食物，如紅棗、桂圓、山藥、羊肉等，這些食物能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫陽散寒、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 氣虛體寒濕氣重怎么調(diào)理
  氣虛體寒濕氣重需要根據(jù)具體的原因進(jìn)行調(diào)理，常見的原因有脾虛、肝氣郁結(jié)?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥進(jìn)行調(diào)理，再配合適當(dāng)運(yùn)動、泡腳。患者應(yīng)針對自身病因，對癥治療。1、脾虛：脾虛引起的氣虛體寒濕氣重可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)中益氣丸、人參歸脾丸、歸脾丸、參苓白術(shù)丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。2、肝氣郁結(jié)：肝氣郁結(jié)引起的氣虛體
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-18 1622次