<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:27

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    一,均衡飲食,注重營養(yǎng),進(jìn)食要有規(guī)律,可食高質(zhì)量,高蛋白,高維生素,低脂肪,易消化的食物,忌吸煙飲酒,忌油膩,辛辣刺激性食物,生冷堅(jiān)硬食物,避免產(chǎn)氣食物,營養(yǎng)要均衡,避免偏食,要注意飲食衛(wèi)生,忌食腐餿不潔之食物,也可以配合食療加以調(diào)養(yǎng)。

    二,保持良好的生活習(xí)慣及作息規(guī)律,要注意勞逸結(jié)合,平時(shí)可適量的體育鍛煉,做家務(wù)等,但要避免勞累,要保持精神愉快,心情舒暢,避免憂思惱怒,情緒緊張等精神刺激。

    三,可行中醫(yī)中藥調(diào)理,除口服中藥外,還可以穴位貼敷,針刺,艾灸等方法調(diào)理脾胃。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      国产无码久久久久 | 丁香五月天亚洲自拍偷拍 | 精品国产乱码一区二区 | 苍井空无码播放 | 亚州看片 | 青娱乐三级视频 | 激情黄色毛片 | 无码AV在线免费观看 | 国产精品毛片视频 | 色婷婷香蕉在线一区二区 |