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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動(dòng)屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 14084次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機(jī)制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅(jiān)固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當(dāng)踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時(shí)，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅(jiān)固，踝關(guān)節(jié)過度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3584次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  踝關(guān)節(jié)急性韌帶損傷大多有明確的外傷史，臨床上可發(fā)現(xiàn)患者的外踝前下方腫脹和疼痛，局部出現(xiàn)壓痛，皮下產(chǎn)生瘀斑，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限及跛行等。將足被動(dòng)跖屈并內(nèi)翻時(shí)疼痛加重，而背身和外翻時(shí)可使疼痛減輕，當(dāng)其完全斷裂時(shí)，踝關(guān)節(jié)處于跖屈時(shí)可是距骨產(chǎn)生向前的位移。內(nèi)踝韌帶損傷除內(nèi)踝下區(qū)域疼痛、腫脹、皮下瘀血、青紫，足運(yùn)動(dòng)受限以外，內(nèi)踝后踝管可有腫脹淤血，下脛腓韌帶損傷時(shí)，癥狀與上述相似，但其疼痛、腫脹均在踝關(guān)節(jié)的前方而不在側(cè)面。
  語音時(shí)長 1:18”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-27 8351次

• 院治療踝關(guān)節(jié)損傷能治好嗎
  當(dāng)我們有明確的外傷病史，導(dǎo)致了踝部腫痛活動(dòng)受限時(shí)，首先我們要制動(dòng)踝關(guān)節(jié)，然后及時(shí)的送到醫(yī)院救治，醫(yī)生會(huì)仔細(xì)查體，評估我們踝部的情況，然后會(huì)安排我們完善相關(guān)的影像學(xué)檢查，如x片、CT甚至磁共振，通過影像學(xué)檢查我們可以很好的了解踝關(guān)節(jié)是否合并有骨折的情況，以及踝關(guān)節(jié)周圍韌帶是否存在撕裂。如果我們踝關(guān)節(jié)存在骨折的情況，并且骨折移位明顯，此時(shí)如果我們不來醫(yī)院治療，骨折到后期會(huì)引起畸形愈合，從而影響我們踝關(guān)節(jié)的功能，因此當(dāng)我們有踝部的病情，一定要及時(shí)的到醫(yī)院救治，如果合并有踝部的骨折，也需要科學(xué)評估以后，制定科學(xué)的方案來處理，做完手術(shù)以后我們?nèi)匀恍枰ㄆ陂T診復(fù)診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。
  語音時(shí)長 01:29”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-10-30 1860次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷能治好嗎
  病情分析：能治好。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷后需要根據(jù)病史外傷史，體格檢查，結(jié)合磁共振檢查明確損傷嚴(yán)重程度，確定治療方案進(jìn)行針對性治療。韌帶輕中度損傷且關(guān)節(jié)穩(wěn)定性尚可，可以保守治療，如果韌帶損傷比較嚴(yán)重完全斷裂，關(guān)節(jié)不穩(wěn)定就需要積極地進(jìn)行手術(shù)治療。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷經(jīng)過及時(shí)規(guī)范治療一般可以治愈。意見建議：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷在治療中應(yīng)重視康復(fù)鍛煉，待癥狀腫脹減輕后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度及肌肉力量練習(xí)，避免關(guān)節(jié)僵硬黏連。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-30 1001次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以治療好嗎
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷是可以治療好的，可以用石膏外固定或踝關(guān)節(jié)支具。也可以口服布洛芬緩釋膠囊來緩解疼痛。如果是輕度的損傷，一個(gè)月左右就可以恢復(fù)。意見建議：建議患者一定要臥床休息，避免過重的體力鍛煉，也要保持良好的心情，可以每天用熱水泡腳半個(gè)小時(shí)左右，局部熱敷或者是理療，也有效的緩解病情。平時(shí)要穿軟底鞋。也要注意局部的保暖。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-08-25 1501次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  大多數(shù)情況下，內(nèi)踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會(huì)引起內(nèi)踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關(guān)節(jié)分離。內(nèi)踝韌帶損傷可以通過非手術(shù)治療。內(nèi)踝韌帶損傷中，單純?nèi)琼g帶不完全損傷，一般以小腿石膏內(nèi)翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 356次

• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，首先要限制踝關(guān)節(jié)部位的屈伸和足部的負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復(fù)。再就是在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，最好行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現(xiàn)了損傷水腫的情況，沒有出現(xiàn)撕裂，斷裂，這種情況不會(huì)導(dǎo)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 153次