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    醫(yī)生主講實錄

    如果病人出現骨折的情況,吃堅果是有好處。因為堅果中含有豐富的蛋白質,維生素,既能增強病人的體質,還能夠促進骨折部位淤血,腫脹吸收消退,能夠緩解骨折部位疼痛癥狀。還能夠促進骨折斷端纖維連接和原始骨痂生長,對于骨折恢復有很好的幫助。

    所以在病人出現外傷骨折以后,日常生活中可以多吃一點高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉,魚蝦,雞蛋,堅果之類的食物,以及多吃一點新鮮的水果、蔬菜,來促進骨折的恢復。

    在骨折以后一定要限制骨折肢體部位受力,以免導致骨折斷端受到擠壓,就會影響骨折斷端纖維連接和原始骨痂生長,后期就會影響骨折愈合。

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