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• 中風(fēng)預(yù)防法

  中風(fēng)預(yù)防實(shí)際上我們要分為兩類(lèi)人群，雖然預(yù)防方法都差不多，一個(gè)是得過(guò)中風(fēng)的，一個(gè)是沒(méi)得過(guò)中風(fēng)的。沒(méi)得過(guò)中風(fēng)的他的預(yù)防的積極性，可能沒(méi)有那么強(qiáng)，但是我們首先要知道預(yù)防中風(fēng)首先是要剔除危險(xiǎn)因素。所謂的危險(xiǎn)因素就是三高，是最大的危險(xiǎn)因素。當(dāng)然這個(gè)是可以預(yù)防的，比如說(shuō)高血壓、高血脂、高血糖，三高里頭高血壓是最大的危險(xiǎn)因素，它是一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素，也就是說(shuō)在所有的中風(fēng)患者里頭。高血壓是最需要警惕的，高血壓患者是最需要警惕的。

  

  01:02
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 2233次

• 孕婦止吐最快法

  孕婦止吐這個(gè)方法，我們一般現(xiàn)在有可以吃維生素B6，這個(gè)B6本身就有止吐的作用，如果你吃這個(gè)吃不進(jìn)去，或者你正好有輸液的時(shí)候，可以有靜脈點(diǎn)滴維生素B6，可以吃，可以輸進(jìn)去，這也是緩解嘔吐的一種辦法，再有一些土方法就是，可以用生姜片貼在肚臍上或者貼在你的內(nèi)關(guān)穴上，內(nèi)關(guān)穴在哪呢，在你手腕這個(gè)掌側(cè)面，掌側(cè)面從手掌那第一個(gè)橫紋往上，大概四橫指的位置，就在這有一個(gè)內(nèi)關(guān)穴，貼在這也可以止吐，另外平時(shí)要注意，少聞那些有刺激性的食物，可能也能夠緩解這個(gè)嘔吐的癥狀，轉(zhuǎn)移注意力也能緩解自己嘔吐的癥狀。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 57521次

• 爬墻動(dòng)作對(duì)肩周炎有益嗎
  爬墻動(dòng)作對(duì)于肩周炎是有比較好的效果的，進(jìn)行正規(guī)的系統(tǒng)的爬墻動(dòng)作訓(xùn)練，能夠有效的改善關(guān)節(jié)的功能障礙，能夠有效的擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，對(duì)于減輕肩周炎導(dǎo)致的疼痛以及關(guān)節(jié)僵硬具有比較好的效果，在爬墻訓(xùn)練的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度，否則有可能會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)不同程度的損傷。肩周炎這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)的，常常是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，肩關(guān)節(jié)受到外傷沒(méi)有得到正確及時(shí)的治療，也有可能會(huì)導(dǎo)致肩周炎的出現(xiàn)。這種疾病會(huì)引起肩關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙。對(duì)于這種疾病的治療，除了使用爬墻動(dòng)作來(lái)改善肩關(guān)節(jié)的功能之外，還可以使用一些活血化瘀的中藥進(jìn)行關(guān)節(jié)熱敷燙洗，使用非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，避免局部受到長(zhǎng)時(shí)間的壓迫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-06 3944次

• 爬墻治療肩周炎是不是有效
  爬墻治療肩周炎是有非常好的效果，進(jìn)行系統(tǒng)的爬墻訓(xùn)練，能夠有效地松解肩關(guān)節(jié)周?chē)d攣的軟組織，所以能夠有效的改善肩關(guān)節(jié)的功能。在進(jìn)行爬墻訓(xùn)練之前，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，比如紅花、丹參、川芎等等。同時(shí)積極的口服一些非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉，能夠有效的改善爬墻的效果，并且能夠有效的減輕爬墻的時(shí)候所引起的疼痛癥狀。對(duì)于肩周炎這種疾病，除了進(jìn)行爬墻治療之外，還有積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，尤其注意避免過(guò)度的使用空調(diào)、風(fēng)扇，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。如果不能夠有效的改善，可以在麻醉的狀態(tài)下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)粘連松解手術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-17 2098次

• 爬墻治療肩周炎是不是有效
  病情分析：爬墻治療肩周炎是有效的，具體的來(lái)說(shuō)就是面壁爬摸墻，具體的操作是這樣的，面對(duì)墻壁，雙足離墻壁大概10~20厘米左右。然后患側(cè)的肩的手慢慢的爬墻摸高，摸到最高處，當(dāng)摸到最高處的時(shí)候，維持位置，停頓10~20秒左右。用筆標(biāo)記好最高點(diǎn)，然后再進(jìn)行下一次的摸墻動(dòng)作。一天大概做20次左右，爭(zhēng)取每一天能夠摸高的高度高一點(diǎn)點(diǎn)。但也不可強(qiáng)求，不能急于求成，這對(duì)于改善肩周炎造成的肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度的減小有積極的作用。意見(jiàn)建議：肩周炎的治療是一個(gè)系統(tǒng)性的治療，除了勉強(qiáng)摸高之外還有針灸、推拿、小針刀松解粘連，局部封閉治療口服舒筋活絡(luò)、通絡(luò)止痛的中藥，口服消炎鎮(zhèn)痛的西藥，外用膏藥等等。
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-22 1501次

• 爬墻動(dòng)作對(duì)肩周炎有益嗎
  病情分析：對(duì)患者的肩關(guān)節(jié)是有益處的，可以加強(qiáng)患者的肩關(guān)節(jié)功能，外展外旋是一種有效的鍛煉方法。肩周炎會(huì)表現(xiàn)為患者的肩關(guān)節(jié)外展，外旋受限比較明顯，一般會(huì)出現(xiàn)肩部的疼痛，肩關(guān)節(jié)周?chē)∪馕s等。意見(jiàn)建議：首先要進(jìn)行對(duì)癥治療，出現(xiàn)明顯的疼痛，可以口服止痛藥物，同時(shí)肩關(guān)節(jié)周?chē)⒁夥篮Ｅ?，局部可以進(jìn)行理療，同時(shí)患者應(yīng)該加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，比如進(jìn)行爬墻，或者是單擺運(yùn)動(dòng)等。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-30 1202次

• 肱骨骨折鍛煉方法爬墻
  肱骨骨折是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，正確的康復(fù)鍛煉對(duì)于恢復(fù)患者上肢功能至關(guān)重要。其中，爬墻法是一種有效的鍛煉方式，它能夠幫助患者逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，增強(qiáng)肌肉力量，促進(jìn)骨折愈合后的功能康復(fù)。1、爬墻法的益處采用爬墻法進(jìn)行鍛煉，可以有效地拉伸和
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 肱骨骨折鍛煉方法爬墻
  對(duì)于股骨骨折的病人行爬墻的鍛煉主要是牽拉黏連、攣縮的肩關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶和關(guān)節(jié)囊。因?yàn)樵陔殴枪钦垡院蟛∪藘蓚€(gè)月內(nèi)不建議行抬肩活動(dòng)的，而長(zhǎng)時(shí)間不抬肩活動(dòng)很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連、攣縮的情況，后期就會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位的僵硬和活動(dòng)受限的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后可以行患側(cè)肢體爬墻的運(yùn)動(dòng)從而逐
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 912次