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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12253次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

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  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 4095次

• 肛瘺能跑步嗎
  肛瘺患者，是可以跑步的，但是不建議，劇烈的長跑，因為如果跑步太劇烈，或者時間太長，會引起肛瘺的炎性反應(yīng)。另外，肛瘺會引起肛周潮濕和瘙癢，如果運動太頻繁，或者時間太久，甚至有可能引起肛周濕疹的形成，所以說肛瘺患者可以跑步，但是多建議是短距離跑或者短時間跑，不建議長時間長距離跑步。肛瘺患者，一般來說，建議積極的手術(shù)治療，因為肛瘺疾病，比較特殊，非手術(shù)治療，只能夠減輕肛瘺的臨床癥狀，減少肛瘺發(fā)作的頻次，無法徹底治愈肛瘺，只有手術(shù)治療，才有可能徹底治愈肛瘺，雖然也有一定的復(fù)發(fā)率。
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  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-02-24 4975次

• 哮喘能跑步嗎
  首先我們要知道哮喘分為幾種，哮喘分為心源性哮喘跟支氣管哮喘，目前最主要是看是什么原因引起的哮喘。正常情況下，心源性哮喘，就是需要注意點不能劇烈運動，但是如果是支氣管哮喘，沒有發(fā)作的情況下是可以適當(dāng)?shù)倪\動雖然運動可誘發(fā)哮喘，但并不等于哮喘患者不能運動，適量運動對增強患者的體質(zhì)增強呼吸道抗感染能力增強肺功能能力還是有好處的，但是在運動選擇項目方面，要有所考慮，一般可以使患者大量水分丟失或者劇烈運動的項目是不適合哮喘患者的。當(dāng)然適當(dāng)?shù)呐懿降臅r候我們是可以采取的，但不建議劇烈的跑步，在跑步的同時我們還是建議佩戴一些氣霧劑，如果哮喘在跑步的時候發(fā)作我們可以及時吸入噴霧劑來緩解哮喘的癥狀，會比較安全一些。所以我們在跑步的時候一定要注意很多方面因素，最好是避免過敏源，還有過冷的刺激還有大霧大風(fēng)，花粉等適當(dāng)?shù)牡胤剑瑫r間地點都有避免這樣更有利于我們的健康。
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  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-10-16 15826次

• 面癱能跑步嗎
  面癱是由于面部神經(jīng)受到損傷后，引起的面部肌肉癱瘓，目前它的發(fā)病機制不清楚，可能與病毒感染或炎癥反應(yīng)有關(guān)，面癱的時候跑步，要注意面部和耳后不要受涼、受風(fēng)，所以，在面癱的時候盡量不要跑步，避免病情的加重。
  朱麗娟 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-01-02 2903次

• 腸炎能跑步嗎
  腸炎患者是不能跑步的，這個時候需要注意多休息而不是進行運動，否則的話可能會增加腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。但是如果是慢性腸炎的話，也是可以跑步的，只不過是不要進行快跑，持續(xù)的時間也是不要太長的，適可而止。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-21 2702次

• 低燒能跑步嗎
  低燒的患者如果身體沒有明顯的不適癥狀，一般情況下可以跑步，如果有明顯的不適癥狀就不可以跑步。低燒可能是由于病毒或者細(xì)菌以及其他病原體感染所致，一般發(fā)燒的體溫在38.5℃以下，如果患者沒有出現(xiàn)頭痛、頭暈等明顯的不適癥狀，一般可以適當(dāng)?shù)倪M行跑步，有利于提高身體免疫力，對促進病情恢復(fù)也有一定的幫助。如果低
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-21 297次

• 發(fā)燒可以跑步出汗退燒嗎
  發(fā)燒時不建議跑步出汗退燒，發(fā)燒時體質(zhì)比較差，身體虛弱，跑步不利于我們身體的恢復(fù)，并且跑步出汗后容易受涼加重發(fā)燒的癥狀。在發(fā)燒時要注意休息，避免運動，需要多喝水補充水分，可以采取物理降溫的方式來進行退燒，如使用濕毛巾敷額頭或者使用濕毛巾擦拭手心、腳心、腋下、腹股溝等處來達到退熱的效果。如果退燒效果不明
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-04 2604次