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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    脂肪肝多半是由于肥胖、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、缺乏鍛煉而引起的。對(duì)于脂肪肝主要合并有高脂血癥,因此對(duì)脂肪肝一定要給予低脂飲食,要減少脂肪的攝入,少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及油膩食物。

    要多吃蔬菜和水果,可以多吃芹菜、蘑菇或者是洋蔥、南瓜、冬瓜等等,多吃蔬菜可以補(bǔ)充維生素和纖維素,可以減少能量的攝入,降低血脂,可以改善脂肪肝。同時(shí)患者要注意不要喝酒,要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以吃瘦肉、魚(yú)、雞蛋、豆制品。

    以上內(nèi)容僅供參考

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