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    骨折吃什么補(bǔ)

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    骨折以后的飲食進(jìn)補(bǔ)要遵循一個(gè)原則,均衡飲食,不能挑食,對(duì)于富含蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì)的食物,盡可能在均衡飲食的基礎(chǔ)上,多攝入。例如魚類,海產(chǎn)品,豆制品,奶制品,新鮮的水果和蔬菜,對(duì)身體的恢復(fù)都有好處。要盡可能創(chuàng)造條件,多曬太陽,增加運(yùn)動(dòng),保證有足夠的活動(dòng)量,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)愈合。

    總體來講,骨折患者的進(jìn)補(bǔ),最主要是要均衡飲食,不能挑食。如果出現(xiàn)挑食,可能會(huì)影響骨質(zhì)的愈合。然后增加各種維生素,蛋白質(zhì)的攝入,此時(shí)可以達(dá)到身體的所需。

    以上內(nèi)容僅供參考

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