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• 小米性寒,經(jīng)期能吃嗎

  小米的特性是比較柔和的食材，在月經(jīng)期是能夠吃小米的。月經(jīng)期因?yàn)樯眢w內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)造成一些消化不良的情況，會(huì)出現(xiàn)腹脹、惡心、干嘔的情況，喝小米粥是能夠達(dá)到健脾養(yǎng)胃，保護(hù)肝臟的功效。月經(jīng)期如果身體陰虛內(nèi)熱比較重，是比較容易造成腹脹，淤血排不出來(lái)的，小米有很多的膳食纖維，所以喝小米湯有助于胃腸的蠕動(dòng)，可以排除一些積血。在月經(jīng)期一定要注意休息，避免過(guò)度勞累，要有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，不要有太大的壓力，一定要放松心情，注意飲食，不要吃生冷和刺激性的食物。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 4765次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營(yíng)養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來(lái)食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 25971次

• 小米胃癌能吃嗎?
  小米可以算是一種粗糧，用來(lái)煮粥非常適合胃癌的病人食用，胃癌的患者主要是胃腸道的功能明顯減弱，經(jīng)常有惡心，嘔吐，反酸，燒心以及消化不良，食欲差，這些臨床癥狀，飲食上主要是進(jìn)食一些溫和不刺激的，適合消化的食物。我們建議主食粗細(xì)搭配，可以包括一定量的粗糧，但是需要煮得軟爛，好消化。綠葉蔬菜每天500克左右，新鮮的水果每天一到兩個(gè)。另外就是優(yōu)質(zhì)蛋白一天至少要50到100克的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以選擇肉，奶，蛋，魚(yú)蝦都是不錯(cuò)的選擇，此外，胃癌病人最好不要吃辛辣刺激的食物，不建議吸煙飲酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  呂紅瓊 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-24 3190次

• 懷孕能吃小米嗎
  懷孕之后是可以吃小米的，小米含有多種維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，有利于吸收，而且對(duì)于孕媽媽的胃比較好，小米比較養(yǎng)胃，所以可以適當(dāng)?shù)脑黾有∶椎臄z入，但一定要煮熟、煮爛，而且避免隔夜的小米，吃新煮的小米粥。平時(shí)注意休息，低鹽、低糖、低脂飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃油膩、辛辣、刺激的食物，控制寶寶的體重。孕媽媽孕期長(zhǎng)25斤左右就可以，寶寶過(guò)大影響分娩，定期做產(chǎn)前檢查，口服鈣片，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-20 7952次

• 胃癌小米能吃嗎
  病情分析：如果在日常生活中出現(xiàn)了胃癌，那么是可以吃小米的，而且也可以喝小米粥，這樣有助于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。意見(jiàn)建議：但未來(lái)的患者最好還是先去醫(yī)院檢查一下，看看未來(lái)的情況是在早期還是晚期，如果在早期的話，通過(guò)手術(shù)以及各種化療的方法是可以進(jìn)行治療的，平時(shí)要注意合理的飲食。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-04-17 1702次

• 腎病能吃小米嗎
  病情分析：絕大多數(shù)腎病患者是可以吃小米的，尤其是腎功能正常沒(méi)有肌酐升高，沒(méi)有高鉀血癥的患者可以正常吃小米。但是如果腎小球?yàn)V過(guò)率下降較多，有高鉀血癥不適宜吃小米，因?yàn)樾∶字泻浧撸菀讓?dǎo)致高鉀血癥。意見(jiàn)建議：腎病患者平時(shí)飲食上需要注意低鹽飲食，每日食鹽攝入量小于等于5克，盡量少吃較咸的食物，比如方便面，火腿腸，咸菜，鹵肉等。
  牛艷林 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

  2021-06-13 8109次

• 減肥能吃小米嗎
  減肥一般能吃小米，適量的吃一些小米能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，在吃的時(shí)候要注意適量。小米的保健作用非常廣泛，小米中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等，而且還含有豐富的維生素，比如維生素A、維生素C，維生素B1，維生素B2等，適量的吃一些小米還能夠增加人體的飽腹感，也能補(bǔ)充人體運(yùn)行所需的能量，小米是低熱
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 655次

• 減肥能吃小米嗎
  小米作為一種常見(jiàn)的谷物，在減肥期間是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。其熱量相對(duì)較低，每100克小米的熱量大約在360千卡，相較于一些高熱量食物，小米不會(huì)給身體帶來(lái)過(guò)多負(fù)擔(dān)。同時(shí)，小米富含膳食纖維，這種纖維在胃腸道中能吸水膨脹，增加飽腹感，有助于減少食欲，從
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次