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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實(shí)分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實(shí)去多吃一些，富含維生素的食物，因?yàn)殍F跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個月，我們因?yàn)轶w內(nèi)含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補(bǔ)足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結(jié)束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 25418次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養(yǎng)治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現(xiàn)缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 24292次

• 再障礙性貧血吃什么好
  再生障礙性貧血的患者，飲食主要是吃一些富含維生素c，這種新鮮水果是比較好，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，葉酸，維生素b12和其他的維生素b族，多吃一些高蛋白的食物，以此滿足機(jī)體的所需的營養(yǎng)。但是這種再生障礙性貧血應(yīng)避免進(jìn)食一些比較硬的食物，避免一些損傷，如牙齦及口腔黏膜，避免出血，再生障礙性貧血的病人免疫功能比較低下，易發(fā)生感染，可以吃一些表皮光滑的新鮮水果，像西瓜，蘋果，梨，橘子，不要吃葡萄，草莓這種水果。
  語音時長 1:35”
  戚小男 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-20 2880次

• 再生障礙性貧血吃什么好
  一，可以吃一些菠菜，菠菜里面還有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜。菠菜是補(bǔ)血蔬菜中的一種重要食物。二，可以喝一些補(bǔ)髓湯，比如說豬骨湯，對于滋陰補(bǔ)腎填精，補(bǔ)髓以及頭暈?zāi)垦５脑偕系K性貧血患者是非常好的。三，可以煮一些粥喝，比如糯米粥、還有藕粉加水進(jìn)行燉粥，早晚各喝一次比較好。平時可以吃一些海參，對于提高機(jī)體的免疫力也是有好處的。
  語音時長 1:15”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-23 2859次

• 輕微再生障礙性貧血吃什么好
  再生障礙性貧血吃什么好，骨髓基質(zhì)和基質(zhì)細(xì)胞受損所致貧血骨髓壞死、骨髓纖維化、骨髓硬化癥、大理石病、各種髓外腫瘤性疾病的骨髓轉(zhuǎn)移以及各種感染或非感染性骨髓炎，均可因損傷骨髓基質(zhì)和基質(zhì)細(xì)胞，造血微環(huán)境發(fā)生異常而影響血細(xì)胞生成。在治療期間要好好休息，不要吃一些油膩辛辣的食物，天天保持鍛煉，同時也要有一段好的心情，不要干一些體力活。
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-17 2601次

• 再生障礙性貧血吃什么食物好
  再生障礙性貧血的飲食要多吃一些富含高蛋白，高維生素，高熱量的食物，同時要補(bǔ)充豐富的無機(jī)鹽。比如大豆、牛奶、菠菜還有雞蛋，肉類，豆類等等，注意飲食規(guī)律，要搭配均衡。避免辛辣油膩的食物。要注意休息，平時避免過度勞累。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-16 1901次

• 再生障礙性貧血吃什么好
  一，可以吃一些菠菜，菠菜里面還有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜。菠菜是補(bǔ)血蔬菜中的一種重要食物。二，可以喝一些補(bǔ)髓湯，比如說豬骨湯，對于滋陰補(bǔ)腎填精，補(bǔ)髓以及頭暈?zāi)垦５脑偕系K性貧血患者是非常好的。三，可以煮一些粥喝，比如糯米粥、還有藕粉加水進(jìn)行燉粥，早晚各喝一次比較好。平時可以吃一些海參，對于提高機(jī)體的免疫力也
  徐寧 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院

  2022-01-24 335次

• 再生障礙性貧血吃什么食物好
  給病患多吃一些輔助造血的食物，雖然再生障礙性貧血不是缺乏造血物質(zhì)導(dǎo)致的，但是可能因?yàn)榛颊叩姆磸?fù)出血，就可能導(dǎo)致慢性的失血性貧血，多吃一些紅小豆，枸杞，芝麻，豬肝，黃鱔等等，和一些新鮮的蔬菜比如西紅柿、芹菜、菠菜、萵苣等等，這些蔬菜可以預(yù)防出血，改善貧血的狀況。另外給患者多食用一些高蛋白質(zhì)的飲食如瘦肉
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-03-15 2021次