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• 糖尿病腳疼怎么緩解

  糖尿病的腿疼或者說麻木，主要看它是什么原因引起的。如果是由于血管的堵塞，或者狹窄引起的遠(yuǎn)端的缺血，要想讓它緩解，除了做到一些對(duì)癥治療以外，還要做到疏通血管，這點(diǎn)非常的關(guān)鍵。當(dāng)然疏通血管的方法很多，其目的就是為了，讓遠(yuǎn)端能夠有充足的血供，來供應(yīng)遠(yuǎn)端的肢體，否則的話，血流不夠，病人往往不但出現(xiàn)麻木，甚至還出現(xiàn)疼痛加上潰瘍壞死，甚至有的不得不截肢。因此，用藥的同時(shí)，還要注意疏通它的血管，再有糖尿病本身，也必須要有效的控制，才能達(dá)到最佳的效果。

  

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  楊寶鐘 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-09-20 34844次

• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術(shù)治療等方式緩解。平足會(huì)導(dǎo)致足弓低平，走路的時(shí)候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當(dāng)?shù)氖芰Φ?，就?huì)導(dǎo)致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結(jié)構(gòu)，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復(fù)正常的結(jié)構(gòu)，可以通過各種各樣的方式恢復(fù)結(jié)構(gòu)，比如可以通過練習(xí)肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復(fù)足弓，通過手術(shù)改變足的結(jié)構(gòu)，足的結(jié)構(gòu)正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 7626次

• 跑步腳疼怎么緩解
  一些初次跑步的朋友，或者是長距離活動(dòng)的朋友，可能會(huì)在活動(dòng)結(jié)束以后，感覺到腳部的酸痛。這個(gè)時(shí)候可以采取以下方式來進(jìn)行緩解:首先在急性期，如果疼痛比較重，建議最近幾天減少運(yùn)動(dòng)量，或者就不要活動(dòng)了。當(dāng)脫掉襪子以后，建議盡快地使用涼水泡一泡腳，或者使用冰塊冷敷一下，冷敷結(jié)束以后在局部使用一些外用的藥物，比如紅花油或者云南白藥。夜間睡眠的時(shí)候可以用枕頭把受傷的腳墊高一點(diǎn)，下次跑步的時(shí)候，可以穿厚一點(diǎn)的襪子。同時(shí)選擇的跑鞋，盡量比平時(shí)穿的鞋大半碼或者一碼，這樣可以減輕腳在長距離跑動(dòng)以后的擠壓和疼痛。經(jīng)過這樣的處理如果不緩解，就要警惕，可能會(huì)由于這種疲勞性的因素，導(dǎo)致足部的韌帶甚至骨的損傷。這個(gè)就需要去骨科就診，明確一下。
  語音時(shí)長 1:38”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-14 14964次

• 走路多了腳疼怎么緩解
  走路多了之后出現(xiàn)腳疼這種情況，一般見于是韌帶及肌腱周圍的軟組織、肌肉等出現(xiàn)勞損的情況。這種情況是見于一些從事長期的體育戶外活動(dòng)，出現(xiàn)肌肉及周圍軟組織的損傷，損傷之后未能完全愈合就導(dǎo)致形成無菌性炎癥病灶，反反復(fù)復(fù)，在走路多之后以及腳受涼的情況之下就會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺。出現(xiàn)這種情況之后，口服非甾體類的消炎止痛藥來改善腳部的炎癥狀態(tài)，口服活血化瘀的中成藥，比如說活血止痛膠囊來促進(jìn)局部血液循環(huán)加速，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝，有助于這種勞損的軟組織恢復(fù)。還有一種好的治療方法就是應(yīng)用中藥活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中藥燙洗疼痛的腳，這樣就能夠加速血液循環(huán)，有助于勞損的軟組織進(jìn)行修復(fù)。
  語音時(shí)長 01:42”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-14 34095次

• 腳疼怎么緩解
  病情分析：腳疼可以通過按摩理療推拿外科手術(shù)的方法緩解，例如腳部輕度扭傷引起的腳疼可以通過保守療法治療。如果腳部外傷例如外傷導(dǎo)致骨折或者韌帶撕裂引起的腳疼，則應(yīng)當(dāng)通過外科手術(shù)的方法予以治療?？祻?fù)期間，可以適當(dāng)?shù)姆貌悸宸抑雇粗委?。意見建議：腳疼康復(fù)期間要保持腳部放松，積極預(yù)防腳部外傷，定期完善腳部X光CT檢查了解腳部的具體患病情況。腳疼期間，要避免長時(shí)間壓迫腳部，盡量保持持腳部和下肢肢放松。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-12 802次

• 走路多了腳疼怎么緩解
  病情分析：走路多了腳疼應(yīng)當(dāng)盡快休息，避免繼續(xù)做一些站立以及走路過多的活動(dòng)，可以平躺并把腳抬高，有利于腳部水腫的消除，緩解脹痛。也可以通過按摩、熱敷、泡腳等理療方式緩解疼痛癥狀。如果疼痛比較嚴(yán)重，可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎止痛藥物緩解癥狀。意見建議：走路多了出現(xiàn)疼痛的癥狀，建議及時(shí)休息，長時(shí)間行走前宜穿鞋底較厚的鞋子，增加柔軟的鞋墊，穿較厚的襪子等方法減輕癥狀，如果有急性扭傷等情況，避免采用熱敷的方法。如果經(jīng)常出現(xiàn)走路多了疼痛癥狀，建議到醫(yī)院檢查確診。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-12-25 3502次

• 腳疼怎么緩解
  腳疼排除了外傷，通常都是局部的軟組織炎癥或者是關(guān)節(jié)炎而引起的，通常都可以外用一些消腫止痛、活血化瘀、祛風(fēng)除濕的藥膏或者跌打藥油，都能夠緩解癥狀。如果局部出現(xiàn)了紅腫熱痛的情況，應(yīng)該是急性的炎癥發(fā)作，可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥來處理，能夠消除局部炎癥的同時(shí)也能夠緩解疼痛的癥狀，常用的是布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 342次

• 腳腱疼怎么緩解
  腳腱臨床上一般是指跟腱。跟腱疼考慮是鞋子不合適、外傷、跟腱炎等原因引起?？赏ㄟ^更換鞋襪、熱敷、口服藥物等方式治療。1、鞋子不合適：穿的鞋子或鞋子太小，長時(shí)間持續(xù)壓迫到腳部神經(jīng)，影響血液循環(huán)，出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，日常穿的鞋子應(yīng)選擇合適的尺碼，鞋底也應(yīng)選擇柔軟透氣的面料。2、外傷：進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)崴腳
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-01 0次