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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

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  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 10611次

• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長特別是老人，都喜歡把孩子喂養(yǎng)的胖胖的，覺得是營養(yǎng)好的表現(xiàn)，實際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學(xué)習，交際能力低，久而久之會出現(xiàn)抑郁，自卑，使兒童對人際關(guān)系敏感，性格內(nèi)向，社會適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導(dǎo)致循環(huán)，呼吸，消化，內(nèi)分泌，免疫等多系統(tǒng)損害。首先長時間肥胖可能會引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會出現(xiàn)黑棘皮，血糖也會增高，最后可能會變成II型糖尿病。肥胖可能會引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發(fā)生性早熟，同時會讓兒童較早產(chǎn)生對性的迷惑，焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學(xué)習和生活，所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。

  

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  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 3974次

• 肥胖癥患者的飲食
  肥胖癥作為一類發(fā)病率越來越高的慢性非傳染性疾病，它的危害是很大的，對我們的代謝紊亂，關(guān)節(jié)負重，包括免疫功能的紊亂都會有很大的影響。因此，對于這個疾病的飲食指顯得尤為重要，因為飲食的指導(dǎo)是肥胖癥患者整個治療方案，治療總的方向最重要的組成部分，肥胖癥患者的飲食應(yīng)該怎么注意？首先一個大的原則肯定是一個熱量的限制，你只有控制總的熱量，從源頭抓緊這樣才能能夠最大的程度避免脂肪的堆積。所以說，低熱量、高蛋白的飲食是肥胖癥患者首選的，高蛋白的飲食比如說瘦肉，魚類，家禽類等等。這些食物的它的熱卡含量并不是很高，但是是屬于很典型的優(yōu)質(zhì)蛋白，所以說比較推薦肥胖癥患者進行一個食用，而那些高脂，高糖，高熱卡的食物就不推薦了，比如說肯德基，麥當勞，炸雞，奶茶，碳酸飲料等等，這些食物對于肥胖癥的患者而言盡量避免，以免耽誤病情。
  語音時長 01:23”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-03 4024次

• 肥胖癥患者的飲食方法
  現(xiàn)在肥胖的發(fā)病率越來越高，肥胖也越來越受到大家的關(guān)注，肥胖所引起的一系列并發(fā)癥也日益得到大家的重視，肥胖的并發(fā)癥主要有高血壓、冠心病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停、癌癥等等，肥胖會引起很多的一系列的人體的健康問題，因此控制肥胖是非常重要的。首先的一個方面就是要管住嘴，所以肥胖的飲食是非常重要的，大家都知道一日三餐包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪這三大類營養(yǎng)物質(zhì)，在肥胖的患者當中比較提倡高蛋白、低熱量飲食，也就說在熱量比日常理想體重攝入的熱量要低的情況下還要適當增加蛋白質(zhì)的含量，主要是為了防止隨著體重的下降而出現(xiàn)肌肉量減少的情況，因此在肥胖患者的飲食當中，蛋白質(zhì)占的比重要適當提高，也就是要吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，像蛋清、瘦肉等等。其次碳水化合物要適當?shù)臏p少，因為碳水化合物是主要增加熱量的一部分食物，碳水化合物主要包咱日常攝入的所有的面食，還有含淀粉含量比較高的食物，比如南瓜、紅薯等等。第三，脂肪類的食物含量也要適當?shù)臏p少，脂肪食物主要是增加脂肪儲備的一個很重要的方面，也是增加體重的很重要一個方面，因此這一類的食物的比例要適當?shù)臏p少。
  語音時長 2:22”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-02 2339次

• 肥胖癥怎樣飲食
  肥胖癥患者飲食的控制是非常重要的，一般比較提倡是低熱量，高蛋白的飲食，食物分為三大類，碳水化合物、蛋白類、脂肪，肥胖癥患者一般要適當提高蛋白質(zhì)的含量，這是為了在減肥的過程中不減少肌肉量而做準備，碳水化合物以及脂肪的含量要適當?shù)臏p少。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 1701次

• 有肥胖癥怎樣飲食早餐
  肥胖癥患者在治療肥胖的過程中，要選擇低脂肪低熱量的食物，減肥效果才比較明顯。例如水果的選擇，可以多吃西瓜，葡萄，山楂，草莓等這些水果，低脂肪，低熱量，還可以幫助消化。蔬菜的選擇方面，可以多吃冬瓜，紫菜等，這些食物既含有豐富的膳食纖維，可以潤腸通便，有利于減肥。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-27 2404次

• 肥胖癥患者的飲食指導(dǎo)有什么
  ?患者飲食指導(dǎo)包括：第一，飲食合理，一日三餐要有主食、肉禽、魚、奶、水果相搭配，減少熱量供應(yīng)，少吃糖、油膩食物，控制進餐時間，不加零食，熱量安排為早餐25%，中餐40%，晚餐30%到35%。進食蔬菜水果等高纖維的食物。第二，進食的速度要盡量放慢，不能采取饑一餐飽一餐的方法進行減肥，盡量少吃甜食，控制
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 740次

• 水痘患者的飲食指導(dǎo)有什么
  ?第一，患有了水痘，患兒易清淡飲食，不必特別加強營養(yǎng)，可食用稀粥，米湯、牛奶、面包，瘦豬肉。第二，在出水痘期間患兒因發(fā)熱可出現(xiàn)大便干燥，需要補充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮桔汁和番茄汁，胡蘿卜等待代茶飲。第三，多吃些帶葉的蔬菜如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜，帶葉子的蔬
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-07 132次