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• 脂肪肝如何調(diào)理

  脂肪肝的調(diào)理主要是通過(guò)生活干預(yù)及增加運(yùn)動(dòng)量，此外，重度脂肪肝還需要藥物治療及手術(shù)治療。一、生活干預(yù)，如果長(zhǎng)期的攝入過(guò)多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。因此首先是要注意生活方式的干預(yù)，一定要注意低脂飲食，控制飲食中熱量、糖量，減輕體重的增長(zhǎng)，每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，多吃新鮮的綠葉蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加運(yùn)動(dòng)量，每周做5次以上的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少堅(jiān)持30分鐘以上，以減少脂肪在肝臟中的沉積，從而改善脂肪肝的病情。輕中度脂肪肝一般可以通過(guò)生活干預(yù)，及增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝，重度脂肪肝則同時(shí)需要配合藥物治療或手術(shù)治療。

  

  01:45
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 11162次

• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通過(guò)改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時(shí)還需要配合藥物治療，以達(dá)到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調(diào)整開(kāi)始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續(xù)每天做有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘，才能使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對(duì)消除脂肪肝也很關(guān)鍵，減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉(zhuǎn)肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進(jìn)行對(duì)癥的處理。

  

  01:34
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-28 3837次

• 如何判斷脂肪肝
  在判斷脂肪肝的方面，一般是通過(guò)肝臟的彩超來(lái)進(jìn)行篩查的。一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)肝臟的B超或者是彩超就能夠大致的推測(cè)有沒(méi)有脂肪肝。為了明確具體的情況，必要的時(shí)候還需要進(jìn)一步的進(jìn)行肝臟硬度彈性檢測(cè)，肝臟的脂肪衰減等這些檢查，通過(guò)這些檢查，就能夠明確有沒(méi)有脂肪肝。而且還需要完善肝功能的檢查。如果有脂肪肝，而且肝臟功能不正常，那就是脂肪性肝炎。脂肪肝的嚴(yán)重程度可以從肝功能的情況和肝臟的脂肪浸潤(rùn)來(lái)進(jìn)行評(píng)估。要從病因入手進(jìn)行治療，要減肥，戒煙戒酒，要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-08 2143次

• 脂肪肝如何判斷輕重
  脂肪肝可以分為兩類，一類是酒精性脂肪肝，還有是非酒性脂肪肝，要判斷一個(gè)脂肪肝的輕重有很多方面。首先是機(jī)體的癥狀，比如說(shuō)有沒(méi)有肝硬化、腹水的情況，然后肝功能的情況怎么樣，肝功能是否正常，還是肝功能有沒(méi)有轉(zhuǎn)氨酶的升高或者白蛋白的降低，還有就是ct或者彩超，然后提示肝臟有沒(méi)有肝硬化的情況，還有可以通過(guò)叫肝臟的一個(gè)彈性檢測(cè)，來(lái)判斷有沒(méi)有出現(xiàn)肝硬化的情況，這些情況都可以來(lái)幫助判斷脂肪肝的輕重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  尹海濱 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-25 4257次

• 脂肪肝如何判斷
  病情分析：脂肪肝可以通過(guò)相關(guān)檢查來(lái)判斷，可以檢查血脂、肝功能、肝臟彩超、肝臟CT或者磁共振，通過(guò)這些影像學(xué)檢查結(jié)果，再綜合患者的體重指數(shù)就可以判斷是否患上脂肪肝。意見(jiàn)建議：脂肪肝要注意排除其他病毒性肝炎的可能，最好完善相關(guān)病毒標(biāo)志物檢查。脂肪肝患者要密切的監(jiān)測(cè)肝功能、血脂、血糖以及肝臟彩超等，平常要注意低脂飲食，適當(dāng)鍛煉。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1302次

• 怎么判斷脂肪肝
  病情分析：脂肪肝是一種常見(jiàn)的代謝性肝病，可以通過(guò)肝臟影像學(xué)檢查來(lái)判斷是否患上脂肪肝，比如肝臟彩超或者CT，就可以很好的了解有沒(méi)有患上脂肪肝，如果肝臟的密度小于脾臟的密度，說(shuō)明存在脂肪變形。意見(jiàn)建議：一旦確診脂肪肝就需要及時(shí)的管理和控制，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂飲食，盡量不要吃太油膩的食物，包括油炸類食物，動(dòng)物內(nèi)臟以及肥肉等等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 1203次

• 脂肪肝如何判斷
  脂肪肝的診斷，主要是兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。第一個(gè)，符合脂肪性肝病的影像學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)。第二個(gè)，肝組織病理活檢，符合脂肪性肝病的病理學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)。有這兩條中的一條，就可以診斷脂肪肝。同時(shí)可能伴有：第一，有易感因素，肥胖，二型糖尿病或者高血脂。第二，同時(shí)注意無(wú)飲酒史或者飲酒值和乙醇量，男性每周小于140克，女性每周小于
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 239次

• 如何判斷脂肪肝
  在判斷脂肪肝的方面，一般是通過(guò)肝臟的彩超來(lái)進(jìn)行篩查的。一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)肝臟的B超或者是彩超就能夠大致的推測(cè)有沒(méi)有脂肪肝。為了明確具體的情況，必要的時(shí)候還需要進(jìn)一步的進(jìn)行肝臟硬度彈性檢測(cè)，肝臟的脂肪衰減等這些檢查，通過(guò)這些檢查，就能夠明確有沒(méi)有脂肪肝。而且還需要完善肝功能的檢查。如果有脂肪肝，而且肝臟功
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 186次