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• 脂肪肝減肥跑步有用嗎

  脂肪肝的治療是一個(gè)綜合治療，包括非藥物治療和藥物治療。對(duì)于輕癥的單純脂肪肝，肝功正常的病人，我們可以使用非藥物治療，非藥物治療主要是生活方式的改變，特別是對(duì)于肥胖的人，我們要減肥，改善生活方式。跑步治療是改變生活方式，減肥的一種措施，但是單獨(dú)這種措施，肯定是不合適的，我們一定要綜合，包括控制飲食的總熱量，調(diào)整飲食總的結(jié)構(gòu)、少油膩?；顒?dòng)一般根據(jù)自己的身體的狀態(tài)和年齡，來(lái)選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，跑步僅僅是其中的一種。對(duì)于年輕人，身體體質(zhì)比較好的人，可以應(yīng)用跑步作為一種減肥，改善脂肪肝的方法。對(duì)年齡偏大的，有骨關(guān)節(jié)疾病的這種人群，我們不主張進(jìn)行這種劇烈的活動(dòng)?？梢酝ㄟ^(guò)這個(gè)走路、步行，還有其他的一些舒緩的活動(dòng)，來(lái)增加身體熱量的消耗。脂肪肝的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，包括運(yùn)動(dòng)都不是一蹴而就的，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。減肥體重也是緩慢下降的一個(gè)過(guò)程，不能夠是短時(shí)間內(nèi)劇烈、大量的活動(dòng)，或者是短時(shí)間內(nèi)，體重迅速的下降，都不利于將來(lái)脂肪肝恢復(fù)，特別是體重的維持。這種快速的即時(shí)劇烈的運(yùn)動(dòng)，一旦停止了以后，可能會(huì)導(dǎo)致反彈。

  

  02:45
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-22 20724次

• 脂肪肝用吃藥嗎

  脂肪肝分為好多種，有一些是非酒精性脂肪性肝病，這個(gè)是比較常見(jiàn)的；還有一些像酒精性脂肪肝，還有其它原因?qū)е碌闹靖?。脂肪肝的治療，首先是病因治療。如果是酒精性脂肪肝，我們首先要戒酒。如果是藥物，或者其它原因?qū)е碌闹靖?，我們要停止這些藥物的應(yīng)用，它的誘因要清除。非酒精性脂肪肝更多，這種往往可能是由于體重超標(biāo)、肥胖或者是血脂過(guò)高，等一些因素引起來(lái)的。需不需要治療，我們要依據(jù)脂肪肝的程度和肝功化驗(yàn)的檢查結(jié)果。如果是單純性脂肪肝，肝功是正常的，這個(gè)時(shí)候我們不一定需要藥物的干預(yù)，我們只要把病因去除，來(lái)治療就可以了。特別有肥胖的病人，我們要改變生活方式，調(diào)整飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?，減輕體重來(lái)治療。如果出現(xiàn)了肝功能異常，轉(zhuǎn)氨酶升高，這個(gè)時(shí)候我們叫脂肪性肝炎了。那個(gè)時(shí)候我們就必須得要借助于保肝藥物的治療，意思脂肪肝一定要除了要做一些影像學(xué)，比如彩超等等檢查以外，同時(shí)也要結(jié)合肝功能的檢查、血脂的檢查等等，來(lái)判定需不需要治療。

  

  02:09
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-22 19289次

• 脂肪肝跑步有用嗎
  脂肪肝跑步是有治療作用的。脂肪肝是由脂肪在肝細(xì)胞里過(guò)的堆積，所引起的一種肝部病變，它是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。臨床上可以將脂肪肝分為單純性脂肪肝和脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化和肝硬化。脂肪肝的治療，特別是輕度的脂肪肝，如單純性脂肪肝，或者是肥胖相關(guān)的脂肪肝，主要是通過(guò)飲食方面的調(diào)整和運(yùn)動(dòng)，控制體重，其中跑步就是一項(xiàng)重要的治療內(nèi)容。通過(guò)跑步，主要推薦是以有氧運(yùn)動(dòng)為主，因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)可以幫助消耗過(guò)多的能量，促進(jìn)脂肪的分解，從而達(dá)到減肥的目的，燃燒體內(nèi)過(guò)多的脂肪。通常，有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)間需要半小時(shí)，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，每周大概堅(jiān)持三到四次，跑步運(yùn)動(dòng)之前要做好準(zhǔn)備工作，避免運(yùn)動(dòng)相關(guān)的損傷。因此，跑步對(duì)輕度或單純性脂肪肝是可以治療的，甚至可以治愈的疾病，對(duì)中重度的脂肪肝，跑步也是有用的。但是，脂肪肝的患者在跑步運(yùn)動(dòng)治療的同時(shí)，還需要積極尋找引起脂肪肝的其它原因。如有沒(méi)有合并糖尿病、高脂血癥等情況，也需要針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:09”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-18 8371次

• 脂肪肝放血有用嗎
  脂肪肝的治療是一個(gè)綜合治療，但是沒(méi)有放血治療這種說(shuō)法，如果身體狀態(tài)良好，沒(méi)有慢性其他的基礎(chǔ)性疾病，沒(méi)有傳染性疾病，可以考慮獻(xiàn)血，獻(xiàn)血是一件利人，利己，利國(guó)的事情，通過(guò)獻(xiàn)血可以刺激我們身體的造血功能，促進(jìn)新陳代謝。脂肪肝的治療主要包括幾個(gè)方面:第一、病因治療。最常見(jiàn)的肥胖相關(guān)性脂肪肝主要是減肥，如果有酒精脂肪肝一定要戒酒，如果合并乙肝、丙肝的一定要積極的抗病毒治療，當(dāng)然，還有其他的原因。第二、藥物性治療。一般肝功能正常是不需要使用護(hù)肝藥物的，但如果肝功能明顯異常，要選擇性的使用護(hù)肝藥物，如果同時(shí)合并高血脂，可以考慮使用調(diào)血脂的藥物。第三、改善生活方式。通過(guò)積極的飲食調(diào)整，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，最終減輕體重，通常經(jīng)過(guò)持之以恒的改善生活方式，通常脂肪肝可以得到良好的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-02-23 2600次

• 脂肪肝吃山楂有用嗎
  目前還沒(méi)有證據(jù)表明吃山楂對(duì)脂肪肝有用。脂肪肝是由于脂肪在肝臟內(nèi)過(guò)度沉積所造成的肝臟損害，它的發(fā)生與飲酒、肥胖、2型糖尿病、高脂血癥、遺傳因素等有關(guān)系。確診脂肪肝，應(yīng)戒酒、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、控制血糖、改變飲食習(xí)慣等，必要時(shí)進(jìn)行藥物保肝治療。
  許英霞 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-01-25 2703次

• 跑步治療脂肪肝有用嗎
  病情分析：跑步對(duì)治療脂肪肝是有用的。因?yàn)榕懿接兄诨颊邷p輕體重，減少脂肪在肝臟細(xì)胞的聚集，所以對(duì)脂肪肝的患者來(lái)說(shuō)是有益的。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝的患者一定要堅(jiān)持做合適的體育鍛煉。同時(shí)，要忌煙忌酒，減輕體重，一定要低脂飲食。遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)的治療，定期要到醫(yī)院復(fù)診。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-27 1301次

• 脂肪肝吃藥有用嗎
  脂肪肝要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)看，如果是單純的脂肪肝，沒(méi)有出現(xiàn)肝臟功能不正常，一般是不贊成吃藥的。當(dāng)然，如果是肥胖代謝綜合征所出現(xiàn)的脂肪肝，同時(shí)還合并高脂血癥，可以適當(dāng)?shù)奶暨x一些降血脂的藥物，比如貝特類(lèi)的藥物，或者是一些他汀類(lèi)的藥物。當(dāng)脂肪肝的患者出現(xiàn)了肝臟功能不正常，這個(gè)時(shí)候就需要通過(guò)藥物來(lái)處理，可以選用
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 194次

• 脂肪肝吃護(hù)肝片有用嗎
  脂肪肝患者吃護(hù)肝片一般有輔助作用。脂肪肝是各種原因引起的以肝細(xì)胞彌漫性脂肪變?yōu)椴±硖卣鞯囊环N臨床綜合征，是一種常見(jiàn)的肝臟病理改變。護(hù)肝片有降低轉(zhuǎn)氨酶作用，可用于治療慢性肝炎及早期肝硬化等。護(hù)肝片主要對(duì)保護(hù)肝臟，改善肝功能效果比較好，但并不能
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-11-01 0次