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• 經(jīng)常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫(yī)學(xué)上來說是分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性找不到原因跟遺傳相關(guān)，可能父母有這個(gè)失眠，那孩子將來可能也會(huì)有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個(gè)成年睡眠也依然是質(zhì)量不高的，那這種的話我叫他原發(fā)性失眠。這種病人的話相對(duì)來說，治療起來比較困難，因?yàn)楦z傳相關(guān)，但是發(fā)病率相對(duì)來說也是比較低的。多數(shù)的人還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于這個(gè)重大的應(yīng)激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調(diào)升，或者是親人的一些去世，重大的一些應(yīng)激事件造就他這個(gè)失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會(huì)、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發(fā)出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會(huì)一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 21507次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運(yùn)動(dòng)或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導(dǎo)致患者情緒波動(dòng)比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速或者是心肌炎、冠心病等都會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關(guān)系，如果甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，患者會(huì)出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 5607次

• 小產(chǎn)后失眠是怎么回事
  小產(chǎn)以后出現(xiàn)失眠，這種情況主要是由于個(gè)人的精神壓力過大，過于悲傷，這種情況就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，是屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療，也可以服用七葉神安片和維生素B族治療。在此期間，一定要多注意休息，避免過度勞累，避免感冒、感染，避免受涼，保持樂觀的心情和心態(tài)，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃易咀嚼、易消化的食品，也要多吃豆制品類的食物和乳制品類的食物，在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶，能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡等，這樣都是可以讓患有失眠的患者能夠快速的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-20 5373次

• 產(chǎn)后失眠怎么回事
  引起產(chǎn)后失眠的原因有很多，可能與自身的心理因素有關(guān)，也有可能是因?yàn)樽隽藡寢屢院筮€沒有適應(yīng)，也有可能是因?yàn)榘滋焖邥r(shí)間太長(zhǎng)的原因，也有可能是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平變化所導(dǎo)致。輕度的失眠睡前可以喝一杯牛奶，牛奶有安神的作用，建議家人應(yīng)多陪伴在產(chǎn)婦的身邊，多和產(chǎn)婦溝通，最后產(chǎn)婦應(yīng)保持心情放松，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的情況。比較嚴(yán)重的失眠建議到醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-21 2820次

• 小產(chǎn)后失眠是怎么回事
  流產(chǎn)后失眠一般是由于氣血虛弱或者與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。平常要保持良好樂觀的心情，除需要臥床靜養(yǎng)之外還應(yīng)服一些滋補(bǔ)氣血的藥物，才能夠達(dá)到治療失眠的效果。飲食上要注意避免辛辣油膩刺激性的食物，并注意身體的保暖。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-12-24 2902次

• 產(chǎn)后失眠怎么回事
  病情分析：失眠是指睡眠質(zhì)量較差，或者是睡眠時(shí)間較短的一種病癥。意見建議：女性在產(chǎn)后失眠,，大多數(shù)原因是因?yàn)榉置浜?，體內(nèi)雌激素水平下降所致。其次就是晚上起夜給寶寶喂奶，影響了睡眠質(zhì)量。還可能與產(chǎn)后婦女的情緒有關(guān)，出現(xiàn)失眠的癥狀之后，女性的脾氣容易暴躁，壓力也比較大，進(jìn)而也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，這就形成了一個(gè)惡性循環(huán)。建議女性吃清淡的食物，不要有太大的心理壓力，調(diào)整好自己的情緒。除此之外，家人和丈夫也應(yīng)該理解和關(guān)心產(chǎn)婦的健康狀況。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-09-23 2001次

• 小產(chǎn)后失眠是怎么回事
  小產(chǎn)以后出現(xiàn)失眠，這種情況主要是由于個(gè)人的精神壓力過大，過于悲傷，這種情況就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，是屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療，也可以服用七葉神安片和維生素B族治療。在此期間，一定要多注意休息，避免過度勞累，避免感冒、感染，避免受涼，保持樂觀的心情和心態(tài)，多吃新鮮
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 259次

• 考前失眠是怎么回事？
  考前失眠其實(shí)是心因性的失眠，這和失眠者認(rèn)為第二天的考試非常重要有關(guān)系。如果只想靠心理治療來改變自己對(duì)待考試的認(rèn)知模式，正確地看待，把它當(dāng)做一次平常的考試，需要較長(zhǎng)的時(shí)間。還有立竿見影的方法，就是可以借助非苯二氮卓類的安眠藥，也就是現(xiàn)在新興的安眠藥，比如說像佐匹克隆以及右佐匹克隆等，它們的半衰期相對(duì)比
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 146次