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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個(gè)很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進(jìn)化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個(gè)進(jìn)化過程中，這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會(huì)相對(duì)的緊張、跟腱會(huì)短，這時(shí)走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，就會(huì)加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會(huì)異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會(huì)使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時(shí)的排走，就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 21223次

• 右小腿肚靜脈曲張?jiān)趺粗委煟?/div>

  右小腿肚靜脈曲張是臨床中非常多見的一個(gè)癥狀，因?yàn)?0%的靜脈曲張是發(fā)生在小腿。對(duì)于小腿的靜脈曲張，我們分為保守治療和手術(shù)治療兩種。保守治療就是要穿二級(jí)壓力的彈力襪，另外如果是有酸疼、脹癢的癥狀，可以口服靜脈活性藥物。對(duì)于保守治療無效，靜脈曲張發(fā)展越來越重，癥狀越來越明顯的可以考慮進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)。手術(shù)是可以根除這個(gè)疾病的，手術(shù)的方法有很多種像傳統(tǒng)的高位結(jié)扎剝脫手術(shù)，目前的微創(chuàng)像射頻、激光、硬化劑的聯(lián)合應(yīng)用，還有就是目前最先進(jìn)的這種超聲定位的血流改道，就是CHIVA手術(shù)，可以保留大隱靜脈的同時(shí)根除靜脈曲張。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-30 5604次

• 小腿肚子抽筋
  小腿肚子抽筋通常有可能由于血液循環(huán)不良，或著涼等問題造成的。通常小腿肚腹抽筋，北京人通常稱為腿肚子轉(zhuǎn)筋。因?yàn)橥炔考∪庠诨顒?dòng)時(shí)的收縮或舒張，會(huì)導(dǎo)致擠壓血管使局部的血液循環(huán)加快，還可能以新陳代謝產(chǎn)物能被及時(shí)的帶走。但是可能會(huì)由于種種因素會(huì)使得代謝產(chǎn)物蓄積達(dá)到一定的程度，就會(huì)強(qiáng)烈地刺激肌肉使其產(chǎn)生收縮從而引起了小腿抽筋。通常主要包括以下幾點(diǎn)：一、外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低睡眠時(shí)，蓋的被子過薄或腿腳裸露到外邊。二、疲勞、睡眠休息不足或休息過多，導(dǎo)致的局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可以引起肌肉的緊致，如走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)使下肢過度疲憊，或休息睡眠不足都可使乳酸堆積，睡眠、休息過多或過長(zhǎng)血液循環(huán)減慢使二氧化碳堆積等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 15906次

• 小腿肚子肌肉疼咋回事
  小腿肚子疼的原因有很多，比如受涼、受外傷、肌肉拉傷等，我們可根據(jù)不同原因進(jìn)行不同的治療。一：如果小腿肚子受涼，常常會(huì)引起疼痛，我們可以準(zhǔn)備一盆熱水，泡上熱毛巾給小腿熱敷，每次二十分鐘左右，隔幾分鐘重新涮洗下毛巾，每天熱敷三到五次即可見效。二：如果是長(zhǎng)時(shí)間沒運(yùn)動(dòng)，而突然進(jìn)行長(zhǎng)跑、打球類比賽等容易導(dǎo)致小腿肚子疼，這時(shí)可以坐下或躺下來，慢慢做雙腿的伸屈運(yùn)動(dòng)，如此伸展伸展緊繃的肌肉，能有效緩解腿處的疼痛。三：如果用上述方法仍不好轉(zhuǎn)，可以進(jìn)行按摩治療，方法是用兩手的大拇指指肚從小腿底部往上按摩，右手順時(shí)針，左手逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩。還可以趴在床上讓別人豎起手掌敲打小腿肚子，每天只要有空就有按摩，堅(jiān)持一個(gè)星期左右，小腿肚子疼會(huì)明顯減輕。四：如果不是不明原因的疼，可以在小腿肚子的前對(duì)面，腳踝到膝蓋之間進(jìn)行拔罐治療，拔罐能吸出腿里的毒氣、寒氣等，能有效減輕小腿肚子疼痛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-26 15882次

• 小腿肚子肌肉拉傷怎么回事
  這可能是由于運(yùn)動(dòng)過度的原因所導(dǎo)致的。多是由于你在運(yùn)動(dòng)之前沒有提前做好熱身運(yùn)動(dòng)，或者日常生活中小腿部位長(zhǎng)期的受涼導(dǎo)致這個(gè)部位，出現(xiàn)了肌肉痙攣的情況。建議你還是要及早的進(jìn)行相應(yīng)的處理，以避免出現(xiàn)炎癥的情況。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-28 2803次

• 小腿肚子腫脹疼痛，是怎么回事？
  病情分析：通常來說病人的小腿肚子有腫脹疼痛的臨床癥狀大多數(shù)是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度，或者受到了磕碰，擠壓等情況所導(dǎo)致的。小腿局部可能已經(jīng)出現(xiàn)了皮下淤血的情況，應(yīng)該及時(shí)的通過推拿或者熱敷的方式來進(jìn)行改善。意見建議：建議患者要多注意休息，然后平時(shí)應(yīng)該限制活動(dòng)的量，飲食要注意規(guī)律一些，作息時(shí)間也要保證有一定的規(guī)律性，否則是會(huì)影響到病情恢復(fù)的。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-07-07 1701次

• 右小腿肚子肌肉疼痛
  小腿肚子肌肉疼痛，那個(gè)位置一般是腓腸肌，在運(yùn)動(dòng)后這個(gè)位置是經(jīng)常容易出現(xiàn)疼痛的，特別是長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)前熱身不足，就經(jīng)常導(dǎo)致腓腸肌的肌肉痙攣、收縮。平時(shí)常說的抽筋就大多數(shù)是小腿腓腸肌的痙攣導(dǎo)致。如果明確是運(yùn)動(dòng)后的疼痛，建議在運(yùn)動(dòng)前要保持足夠的熱身，一般是15到30分鐘。如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)疼痛，可以進(jìn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 169次

• 右小腿肚子肌肉疼痛
  右小腿肚子肌肉疼痛，可能由多種原因引起，包括肌肉拉傷、靜脈曲張、深靜脈血栓、缺鈣以及藥物副作用等。針對(duì)這些不同的誘因，治療方法也各不相同。肌肉拉傷是導(dǎo)致小腿肚子疼痛的常見原因。過度運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)都可能造成肌肉纖維的損傷，引發(fā)疼痛。此時(shí)，應(yīng)適
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次