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• 怎么預(yù)防腿上靜脈曲張

  腿上靜脈曲張是臨床常見的疾病，發(fā)病率非常高。如果有家族史非常容易得靜脈曲張，所以要特別注意避免久站久坐，必要時(shí)候穿彈力襪保護(hù)，如果已經(jīng)有輕度的靜脈曲張，彈力襪也要堅(jiān)持穿，避免腿部的靜脈曲張發(fā)展。其次就是健康的生活方式，避免熬夜，避免久站久坐尤為重要，因?yàn)殪o脈曲張的第一危險(xiǎn)因素是久站，第二個(gè)危險(xiǎn)因素就是久坐。小腿肌肉叫做第二心臟，能夠通過有效的收縮把靜脈血液泵入心臟，避免在下肢淤積。而很多人工作比較忙，一坐兩三個(gè)小時(shí)，血液一直淤積在腿部，靜脈壓力升高，就容易造成靜脈曲張，因此久坐的危險(xiǎn)性更普遍。所以要避免久站久坐，同時(shí)要做適度的運(yùn)動(dòng)，像游泳、騎單車等。

  

  01:35
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-22 3753次

• 小腿靜脈曲張?jiān)趺村憻?/div>

  小腿靜脈曲張鍛煉方式，我們叫做踝泵動(dòng)作，它的作用是加強(qiáng)小腿肌肉的力量，有效的促進(jìn)下肢靜脈血液的回流。一般踝泵動(dòng)作，我們簡(jiǎn)稱為勾腳尖、踩剎車。勾腳尖是將腳尖向頭的方向，然后翹動(dòng)；下一個(gè)動(dòng)作是腳尖往下翹，像踩剎車一樣。這樣能促進(jìn)小腿肌肉的收縮，有效的將下肢靜脈血液回流到心臟，經(jīng)過肺，把有毒物質(zhì)代謝產(chǎn)物有效的排泄出去，然后再變成一個(gè)動(dòng)脈血再回來(lái)。這樣可以促進(jìn)下肢的靜脈血液回流，減輕靜脈曲張的淤血癥狀，從而可以減輕靜脈曲張的相應(yīng)發(fā)展。另外像游泳、單車，這種身體不負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，也可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，增加小腿肌肉力量，同時(shí)不加重靜脈曲張。

  

  01:16

  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-14 39907次

• 小腿靜脈曲張?jiān)趺椿厥?/div>

  小腿靜脈曲張很常見，是指在小腿上出現(xiàn)蚯蚓狀突起，當(dāng)患者站立的時(shí)候，突起比較明顯。當(dāng)患者平躺或抬高肢體后，突起可以減輕，這是小腿靜脈曲張最典型的表現(xiàn)。如果疾病進(jìn)一步發(fā)展，有可能導(dǎo)致皮膚色素沉著，甚至發(fā)生皮膚潰瘍。在臨床上，導(dǎo)致小腿靜脈曲張的疾病有兩種，第1種為小隱靜脈曲張，第2種為大隱靜脈曲張，確診以后，可以保守治療，比如穿彈力襪，彈力襪可以起到加壓的作用，能夠促使血液回流，可以防止病情加重，如果要徹底治愈小腿靜脈曲張，建議手術(shù)治療，可以行曲張的靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”

  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-27 3035次

• 小腿靜脈曲張是怎么回事
  小腿靜脈曲張很常見，是指在小腿皮膚上出現(xiàn)曲張的血管，常常呈蚯蚓狀突起，而且迂曲成團(tuán)，當(dāng)患者站立的時(shí)候比較明顯，當(dāng)患者抬高肢體后可以減輕。小腿靜脈曲張發(fā)生以后，一定要積極治療，可以保守治療，也可以手術(shù)治療。如果患者病情比較輕，比如沒有任何臨床癥狀，可以保守治療，比如穿彈力襪，彈力襪可以起到加壓的作用，能夠促使靜脈回流，從而防止病情加重。如果患者病情比較嚴(yán)重，比如出現(xiàn)色素沉著，甚至出現(xiàn)皮膚破潰等等，一定要及時(shí)行手術(shù)治療。一般行曲張的靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)，小腿靜脈曲張一般都是由于大隱靜脈曲張所致，所以建議行大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-27 3400次

• 小腿靜脈曲張?jiān)趺椿厥?/div>

  病情分析：下肢靜脈曲張多是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立、端坐或者長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)導(dǎo)致下肢靜脈血液瘀滯，加上靜脈瓣膜的關(guān)閉不全導(dǎo)致靜脈血倒流，使靜脈腔的壓力持續(xù)性的增高，血管壁變薄繼而引起靜脈曲張。意見建議：癥狀較輕的患者可以行保守治療，可以采取穿彈力襪、患肢抬高及藥物輔助治療，癥狀較重的患者建議及時(shí)的去醫(yī)院就診。平時(shí)生活工作中避免長(zhǎng)期的站立或者端坐，從事重體力的勞動(dòng)者注意腿部的休息，可以自行的揉按來(lái)緩解癥狀。

  趙琨 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-02 1201次

• 小腿上的靜脈曲張?jiān)趺粗?/div>

  病情分析：小腿上的靜脈曲張可以采用保守的方法進(jìn)行治療，平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間站立，靜脈曲張明顯的患者可以使用靜脈屈張襪減輕癥狀，病情嚴(yán)重的患者需要采用手術(shù)的方式進(jìn)行治療。意見建議：發(fā)生靜脈曲張的患者要加強(qiáng)下肢的護(hù)理，避免靜脈曲張的部位發(fā)生破裂，否則傷口很難愈合。休息或睡眠時(shí)要盡量將下肢抬高，可以促進(jìn)下肢靜脈的血液回流，減輕患者的癥狀，定期到醫(yī)院對(duì)病情進(jìn)行檢查。

  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2020-08-01 1102次

• 小腿上靜脈曲張?jiān)趺凑{(diào)理最好
  小腿靜脈曲張并沒有什么方法調(diào)理最好，但是可以通過改善生活方式、使用藥物的方式調(diào)理。1、改善生活方式：小腿上靜脈曲張主要是因?yàn)橄忍煨詼\靜脈壁薄弱、外膜關(guān)閉不全等原因?qū)е?，患者?huì)出現(xiàn)皮膚部位蚯蚓狀、疼痛、腫脹等癥狀?；颊叱霈F(xiàn)這些情況時(shí)，首先要改善個(gè)人的生活方式，平時(shí)避免久立久行，這樣能夠減少靜脈的壓力，
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-21 411次

• 小腿上靜脈曲張?jiān)趺凑{(diào)理最好
  小腿靜脈曲張，一種常見的下肢血管疾病，主要表現(xiàn)為靜脈迂曲擴(kuò)張，伴隨腿部酸脹、沉重感。針對(duì)此病癥，綜合調(diào)理至關(guān)重要，以下從藥物治療、生活習(xí)慣改善及輔助措施三方面進(jìn)行簡(jiǎn)要介紹。在藥物治療方面，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的藥物。邁之靈片能夠改善靜
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次