為你推薦

• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過程中，還會消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會增多了。如果你身體對維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 14907次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營養(yǎng)補充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營養(yǎng)不良，特別是蛋白營養(yǎng)不良，我們可以補充。第二，對于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會影響健康，對這部分人群也可以應(yīng)用。第四，就是健身或者是運動員，他需要大量的蛋白質(zhì)，來增強肌肉的量，這個可以食用。第五，對于特定的疾病，比如肝病，特別是對于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來增加血里面的白蛋白的含量，促進(jìn)腹水的吸收?？傊鞍追鄄皇撬腥硕加玫模欢ㄒ纯醋约哼m合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時我們到醫(yī)院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對于一些腎臟病人，因為某些腎臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們在生活當(dāng)中應(yīng)用。

  

  02:14
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 265375次

• 痛風(fēng)能吃蛋白粉嗎
  痛風(fēng)患者是能夠吃蛋白粉的，但是吃蛋白粉，對于患者來講并不具有任何治療的作用，而且痛風(fēng)病人如果補充營養(yǎng)，正常飲食就足夠了。也可以吃一些牛奶，雞蛋等，都具有補充蛋白的作用。而蛋白粉主要是為一些身體比較虛弱，或者大病初愈的患者，或者不能進(jìn)食，要需要補充蛋白的患者來服用的。痛風(fēng)是一種代謝性風(fēng)濕病，所以在飲食方面要特別注意，一定要節(jié)制飲食，避免大量進(jìn)食含高嘌呤的食物。比如各種動物內(nèi)臟，如骨髓，心臟，肝，脾，肺，腎，腦等。也要避免吃各種海產(chǎn)品以及發(fā)酵食品和各種肉類，豆類，豆制品，以及濃肉湯，火鍋等，也要嚴(yán)格戒酒，可以多吃一些堿性食品或者飲料，比如新鮮的水果蔬菜等。也要多飲水，以促進(jìn)尿酸的排泄。
  語音時長 01:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-18 19413次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一種營養(yǎng)食品，主要是含有蛋白質(zhì)的成分，營養(yǎng)，其特點是吸收好。如果胃腸道功能好的人空腹喝是沒有問題，但是蛋白粉主要是蛋白質(zhì)的成分，由多肽組成，所以溫度不能過高，而且也不能喝的太多，這樣，可能會產(chǎn)生一些過多的能量或者是轉(zhuǎn)化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出現(xiàn)腹瀉的情況，說明腸胃功能不適宜空腹飲用，可以配合一些面包、饅頭之類的碳水化合物。
  語音時長 1:15”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-20 65033次

• 貧血喝蛋白粉好嗎
  貧血是可以喝蛋白粉的。蛋白粉的成分主要有乳清蛋白、黃豆蛋白、卵磷脂等成分構(gòu)成的，乳清蛋白中含有充足的蛋氨酸，彌補了黃豆蛋白的不足，能均衡提供人體所必需的氨基酸。 貧血單純的喝蛋白粉是不夠的，平時要多吃一些含鐵豐富的食物。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-22 6312次

• 腎病可以喝蛋白粉嗎
  病情分析：腎病患者可以喝蛋白粉，但應(yīng)適量。腎病患者主張低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，蛋白粉一般為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可適當(dāng)進(jìn)食，但當(dāng)合并腎功能損害時，每日每公斤體重蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)控制在0.6~0.8克，過多攝入可加重腎臟負(fù)擔(dān)。意見建議：腎病患者平時應(yīng)注意休息，避免勞累、感染、應(yīng)用腎損害藥物等加重因素，定期監(jiān)測腎功、電解質(zhì)、尿常規(guī)、尿蛋白等指標(biāo)的變化。
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-29 4407次

• 空腹喝蛋白粉
  蛋白粉是一種營養(yǎng)食品，主要是含有蛋白質(zhì)的成分，營養(yǎng)，其特點是吸收好。如果胃腸道功能好的人空腹喝是沒有問題，但是蛋白粉主要是蛋白質(zhì)的成分，由多肽組成，所以溫度不能過高，而且也不能喝的太多，這樣，可能會產(chǎn)生一些過多的能量或者是轉(zhuǎn)化成脂肪。如果喝了蛋白粉以后出現(xiàn)腹瀉的情況，說明腸胃功能不適宜空腹飲用，可以
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 353次

• 腹瀉喝蛋白粉嗎
  在腹瀉期間適量攝入蛋白粉是可以的，但需根據(jù)個人情況謹(jǐn)慎選擇。蛋白粉作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，有助于身體修復(fù)，但在腹瀉時，腸道功能減弱，對營養(yǎng)的吸收能力下降，因此需特別注意蛋白粉的攝入量和種類。一、蛋白粉的攝入量腹瀉時，腸道對營養(yǎng)的吸收能力降低，大
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-26 0次