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• 手腕一用力或旋轉(zhuǎn)就疼是怎么回事

  很多人在手腕旋轉(zhuǎn)或者用力的時候會有疼痛，那么這種情況實際上要小心，要回憶一下自己以前有沒有受傷。腕關節(jié)非常復雜，而且它的要求對活動時候，對骨頭、軟組織要求比較高。如果說伴有疼痛，就說明肯定哪個部分有問題。我們腕關節(jié)有很多塊骨頭組成，同時里面的軟組織也很復雜。屈腕的時候疼痛，伸腕的時候疼痛，還是旋轉(zhuǎn)的時候，旋轉(zhuǎn)到哪個角度的時候疼痛，自己要仔細搞清楚。同時關節(jié)的腫脹，跟以前在什么情況下這種疼痛就會控制住。比如說我?guī)€護具，疼痛反而就消失了。如果說晚上我用熱水捂一捂，就好的多。那么這種關節(jié)，伴隨這些癥狀發(fā)生的這些相關的信息采集好，可能更多的是需要醫(yī)生進行一個體格檢查。有時候也會根據(jù)這種檢查的情況，醫(yī)生會建議你做一些輔助的，比如說磁共振或者其他X線片，或者超聲，會有各種各樣的這種檢查。然后根據(jù)情況來決定要不要處理，通過什么樣的保護，甚至說需要治療。

  

  01:44
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 228176次

• 小腿半夜抽筋是怎么回事

  第一、小腿肌肉受涼，夜間周邊環(huán)境溫度過低會導致小腿肌肉受涼，所以會出現(xiàn)急性的痙攣緊張等表現(xiàn)為抽筋的癥狀。第二、低鈣血癥或者是嚴重的骨質(zhì)疏松也會出現(xiàn)腿抽筋、麻木、乏力等癥狀，因此一旦發(fā)現(xiàn)自己除了夜間小腿肌肉痙攣以外還有其他類似的表現(xiàn)，就需要注意缺鈣的問題，可以通過口服鈣劑或者是飲食補鈣來改善。第三、小腿肌肉過度損傷或者是由于白天過度勞累、運動量過大，造成腿部肌肉較長時間處于緊張狀態(tài)，得不到有效的放松，在夜間就會出現(xiàn)小腿抽筋。因此在日常工作和生活中的人應該避免過度勞累，適當休息，注意腿部的保暖，避免受寒涼刺激，應加強運動鍛煉，增強自身的抵抗力，睡覺的時候應該保持正確的姿勢，還應該定時的調(diào)整睡姿。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 4001次

• 小腿肌肉一用力就抽筋怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了小腿部位的肌肉用力以后引起抽筋的情況，這種情況多是由于肌肉勞損導致的。主要是小腿部位的肌肉長時間反復的受力牽拉所引起的，就會導致小腿部位的肌肉出現(xiàn)痙攣，松弛度減弱的情況，從而在用力牽拉小腿時，就會導致小腿部位的肌肉痙攣加重，從而引起小腿部位肌肉抽筋的情況。再就是見于缺鈣，這種情況多是生長發(fā)育期的青少年鈣質(zhì)缺乏，或者是老年人出現(xiàn)骨質(zhì)異常的脫鈣所引起的。從而導致了肌肉的痙攣，在小腿部位用力時就會引起痙攣加重和肌肉抽筋的情況出現(xiàn)。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-19 10027次

• 手臂一用力就疼怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了手臂一用力就出現(xiàn)疼痛的情況，這種情況一是見于手臂部位的肌肉筋膜的的牽拉損傷，從而引起了肌肉筋膜韌帶的水腫情況，在手臂一用力時就會牽拉水腫的肌肉、筋膜和韌帶，從而出現(xiàn)手臂部位的疼痛。再就是見于手臂部位的肌肉、筋膜、肌肉的勞損情況，這種情況與手臂部位過度的受力有關，從而引起了手臂部位肌肉、筋膜、韌帶的痙攣情況，在用力牽拉痙攣的組織時，就會出現(xiàn)手臂部位的疼痛。再就是見于肩關節(jié)骨質(zhì)的退變、骨質(zhì)增生的情況，在用力牽拉手臂時，增生的骨質(zhì)就會刺激周圍的軟組織，從而出現(xiàn)手臂部位用力疼痛的情況。
  語音時長 1:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-08 23722次

• 小腿一用力就抽筋怎么回事
  這種情況可能是由于在日常生活中過度運動所導致的，當然也可能是提示患者存在缺鈣的這種情況?？梢哉耶?shù)氐闹嗅t(yī)，配伍一些藥物來進行這方面的調(diào)理。在日常生活中，一定要避免身體過度的勞累，要養(yǎng)成合理的生活習慣，這樣有利于你的健康。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-24 3203次

• 小腿肌肉一用力就抽筋怎么回事
  首先考慮可能是你存在著缺鈣的問題，也可能是由于過度勞累的原因，使得這個部位的肌肉出現(xiàn)痙攣所引起的，建議你可以找當?shù)氐闹嗅t(yī)配伍一些藥物來進行這方面的調(diào)理，同時你在日常生活中一定要保證營養(yǎng)的均衡和合理，注意多休息，避免身體過度的勞累。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-30 4305次

• 足弓一用力就容易抽筋怎么回事怎么辦
  抽筋指的是痙攣，足弓一用力就容易痙攣可能是局部壓迫、過度疲勞、受涼、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善，為了明確具體情況，建議患者及時就醫(yī)。1、局部壓迫：經(jīng)常穿過緊的鞋子，容易對足部造成壓迫，還會影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導，導致一用力局部就發(fā)生痙攣，建議更換合適的鞋子，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-27 0次

• 為什么肌肉一用力就容易抽筋
  肌肉一用力就容易抽筋可能是受涼或過度疲勞導致的，也可能是缺鈣導致的。如果在天氣變冷后不注意添加衣服或者晚上睡覺時蓋的被子比較薄可能會導致患者肌肉受涼，從而可能會出現(xiàn)用力就容易抽筋的現(xiàn)象?；颊咂綍r要注意保暖，可以避免抽筋的發(fā)生。如果患者平時不愛運動，近期進行過長期或者劇烈的運動，可能會導致肌肉過度疲勞
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 1523次