<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:11

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    對于腰椎骨折以后,一般腰部有明顯的疼痛和腰部活動(dòng)受限的情況,所以病人不敢下地負(fù)重活動(dòng),所以在臥床期間如果腰部有明顯的疼痛,這種情況可以行四肢肌肉力量的鍛煉,對于上肢可以應(yīng)用握力器,而下肢可以行下肢肌肉的等長收縮和逐漸的行直腿抬高的鍛煉,從而鍛煉下肢的肌肉力量,防止長時(shí)間不活動(dòng)以后引起肌肉廢用性萎縮的情況。

    而在腰椎骨折疼痛減輕以后,可以加強(qiáng)腰背部的肌肉力量,這種情況可以行后弓腰四點(diǎn)或者是五點(diǎn)支撐的鍛煉,來鍛煉腰部的肌肉力量,防止長時(shí)間不活動(dòng)以后引起腰部的肌肉廢用性萎縮的情況,而這種情況很容易后期在下地活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腰部肌肉酸脹,疼痛的情況。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      久久午夜无码鲁丝片 | 天天爽夜夜躁夜夜爽 | 亚洲日韩在线免费观看 | 尻逼网 | 亚洲在线视频 | 影音先锋在线亚洲av | 九九视频中文字幕 | 在线视频三区 | 亚洲黄片播放 | 亚洲AV成人漫画无码精品网站 |