妊娠期如果患者出現(xiàn)了血壓升高，我們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
第一，應(yīng)該做到低鹽飲食，每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)，因?yàn)檫M(jìn)食過多鹽，可以導(dǎo)致鈉水潴留而引起血壓的身高。
第二，應(yīng)該多吃一些蔬菜水果，例如含有維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。
第三，可以選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等。
第四，可以吃一些植物蛋白。例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等，這些都會(huì)有利于降低血壓，同時(shí)高血壓患者盡量保證好睡眠，睡眠好就可以控制第二天晨起的血壓升高。嚴(yán)重的血壓升高時(shí)，如果出現(xiàn)一些腎臟的損傷時(shí)，應(yīng)該積極的去醫(yī)院里救治。這種高血壓引起的腎臟損害，主要表現(xiàn)為尿液分析里面可以發(fā)現(xiàn)尿蛋白陽(yáng)性、尿潛血是陽(yáng)性的，應(yīng)該給予一些相應(yīng)的藥物進(jìn)行控制血壓，這樣就可以避免免腎臟損傷。
