<sup id="scpux"></sup>

    患了社交恐懼癥怎么辦

    00:00
    1:39

    醫(yī)生主講實錄

    隨著社會的發(fā)展,科技電子產(chǎn)品越來越發(fā)達,現(xiàn)代人的交流方式也在逐漸改變,比如通過電話,微信,email,很多時候不用見面就可以交流,現(xiàn)在社交恐懼癥的病人也越來越常見了。得了社交恐懼癥并不可怕,通過治療完全可以好轉。首先讓患者了解什么是社交恐懼癥,通過了解社交恐懼癥,不要緊張害怕。

    要多給予患者支持,鼓勵培養(yǎng)患者的自信心,多到人多的場合,一遍一遍的練習發(fā)言,熟能生巧。平時多讀書,讓自己開闊視野,多培養(yǎng)自己的興趣愛好。這樣在和別人交流時,就不會覺得心里沒底腦子空白,就不用緊張。

    以上內容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      日韩精品视频在线观看免费 | 亚洲色图 自拍 | 蜜桃传媒一区二区亚洲AV | 亚洲操逼视屏 | 2025最新操逼视频 | 日本一区二区三区在线观看 | 色婷婷激情AV在线 | 青草草视频精品视频免费观看 | 色色色五月婷婷 | 丁香六月天 |