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• 糖尿病足該如何預防

  現(xiàn)在根據(jù)統(tǒng)計，有大概四分之一的糖尿病足患者，最終還是需要截肢，患者往往是因為本身很小，很細小的傷創(chuàng)面，傷口逐漸的造成潰瘍，遷延不愈的感染、逐漸的皮膚的潰爛、軟組織的潰爛，甚至說肌肉的壞死，會出現(xiàn)嚴重的癥狀，所以說糖尿病足患者的這樣的健康教育，是我們預防糖尿病足的最關鍵的因素。平時包括哪些呢？比如說洗腳不要用太燙的水，要選擇合適的鞋子，特別是及時的清除鞋子里的異物來避免出現(xiàn)由于鞋子不適和感染而造成的糖尿病足的這樣的創(chuàng)傷和感染。還有一些呢，定期的查體也是非常重要的，糖尿病足的患者要有自我查體的這樣的概念，比如說平時要經(jīng)常去觸摸足背動脈、頸后動脈，看看我足背血管有沒有搏動，頸后血管有沒有搏動，然后呢，平時呢，每年最好是到醫(yī)院來進行B超等等的檢查。這樣都是預防糖尿病足的很好的方法。

  

  01:26
  田磊 主治醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-08 2974次

• 怎么預防糖尿病

  關于糖尿病預防的方法和手段是綜合的，那么從幾個方面：第一個，我們需要養(yǎng)成良好的生活習慣，也就是說通過生活方式，非藥物治療這一塊。對于我們的體重，對于高熱量飲食，我們需要在運動這一塊加強鍛煉，規(guī)律的運動，保持標準的或者是不超重的體重。那么在飲食方面，避免高熱卡的飲食，避免暴飲暴食，減少能量在體內(nèi)的堆積，比如說我們常見的一些肯德基、麥當勞，還有朱古力等等，這些高質(zhì)量飲食要控制。第二個，對于白酒或者是高酒精濃度的，攝入要減少。另外要避免熬夜，保持規(guī)律的生活方式，這樣的話可以減少糖尿病的發(fā)生。對于一些血糖異常，但是仍然沒有達到糖尿病診斷標準的患者，通過積極的飲食控制和運動，是能夠延緩由糖代謝異常，進展到糖尿病這個階段的。

  

  01:38
  唐咸玉 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-02-02 25752次

• 糖尿病腎病該如何預防
  具體的措施有以下幾點。第一個，首先最重要的就是要持久而良好的將血糖控制在一個比較理想的范圍內(nèi)，是一個非常關鍵的措施。第二個，堅持把血壓控制好，是保護腎臟并且阻止糖尿病腎病一個非常重要的因素，血壓最好控制在一百三八十五毫米汞柱以內(nèi)。第三個，要定期監(jiān)測及時發(fā)現(xiàn)微量白蛋白，是糖尿病腎病的一個特征性表現(xiàn)，在早期有可能會逆轉(zhuǎn)。第四個，系統(tǒng)的教育，系統(tǒng)監(jiān)測和治療糖尿病，是非?？煽康囊粋€方法。第五個，如果一旦發(fā)生糖尿病腎病，要及時給予一些相應的處理，同時要避免使用對腎臟有傷害的藥物。
  語音時長 01:22”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-10 1829次

• 糖尿病怎么預防
  糖尿病作為目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一，危害很大，目前患病人群已經(jīng)超過了一個億。對于糖尿病的認識，一定要知道兩個概念，概念就從預防出發(fā)，也就是它的危險因素分為兩大類，一類是不可控因素，一類是可控因素，不可控因素指的是先天的遺傳，基因，種族，多囊卵巢綜合征等等，這些因素是改變不了的。而可控因素對于糖尿病的預防就很關鍵的，哪些是可控因素？擺在第一位的是糖尿病前期，第二位是肥胖，然后是高血壓、吸煙、高尿酸血癥、高血脂癥等等，因此糖尿病怎么預防最關鍵的就是預防可控的因素，如果存在這些可控因素，盡量避免，盡量控制，減少可控因素，可控因素越少糖尿病發(fā)病的概率就越低，這就是糖尿病預防最關鍵的一點。
  語音時長 01:15”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-16 2557次

• 糖尿病該怎么預防
  病情分析：在糖尿病的預防方面，我們應該從生活的細節(jié)著手，首先要注意飲食習慣，建議在進餐的時候，可以先吃一些蔬菜，然后再吃肉類，米飯類的食物。意見建議：第二，盡量不要喝過甜的飲料，可以選擇多喝一些白開水，以及要少吃一些高纖少糖的食物。另外還要加強身體的運動，將體重控制在合理的范圍內(nèi)。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-03-26 2204次

• 糖尿病怎么預防
  預防糖尿病有五個要點，一是多懂，通過直接的健康教育和媒體的宣傳，增加對糖尿病的認識。二是少吃，吃飯七八分飽，控制熱量攝入，避免給胰島造成負擔。三是勤動，增強運動可增加胰島素的敏感性，減少身體對胰島素的需要量。四是放松，通常人在緊張焦慮不愉快的時候，激素分泌會增多。五是必要時吃藥，預防糖尿病，管住嘴邁開腿也放松心情了，但是血脂血壓血液黏稠度還高的情況下，建議通過吃藥來改變代謝紊亂的狀態(tài)，使我們離糖尿病更遠一些。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-19 3904次

• 怎么預防糖尿病
  糖尿病是以慢性血葡萄糖水平升高為特征，并伴有糖、蛋白質(zhì)及脂肪代謝紊亂的代謝性疾病。發(fā)病機制目前尚未完全明確，目前考慮與遺傳、肥胖、長期攝食過多、感染、體力活動減少、多次妊娠、藥物、精神等因素有關。合理膳食，并且有規(guī)律的合適的運動，都可以預防糖尿病的發(fā)生。對于糖尿病高危人群，要加強血糖的定期監(jiān)測，以預
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-10-28 1622次

• 怎么預防糖尿病
  預防糖尿病的方法一般有調(diào)節(jié)飲食、合理運動、控制體重、保證充足睡眠、緩解壓力等。若出現(xiàn)不明原因的體重驟減、口渴多飲、尿頻量多等癥狀，應及時就醫(yī)診斷。1、調(diào)節(jié)飲食：減少精制谷物攝入，如白米飯、白面包等。精制谷物在加工過程中通常去除了大量膳食纖維和營養(yǎng)成分，消化吸收速度可能較快，易造成血糖快速上升，長期食
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-12 0次