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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國(guó)家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對(duì)腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對(duì)于口腔異味的人群，常食用這個(gè)空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個(gè)便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對(duì)于這種便秘淋濁，就比如說(shuō)泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

  02:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 204343次

• 風(fēng)濕病不能吃什么

  這個(gè)要根據(jù)不同的疾病的種類來(lái)說(shuō)，一般的原則上面來(lái)講，風(fēng)濕病人不宜吃這種過(guò)熱，或者過(guò)寒的一些食物，還有刺激性的食物。比如說(shuō)花椒、辣椒這一類的東西，就是叫做刺激性的，還有酒精這一類的食物。那么飲食上面一般是以清淡的飲食，有營(yíng)養(yǎng)的比如蛋白質(zhì)、維生素、纖維素都要涵蓋。要吃新鮮的食物，不要吃過(guò)期的食物，或者是存放了很久的一些食物，再有就是營(yíng)養(yǎng)均衡，這些方面是我們要注意的。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-26 19635次

• 風(fēng)濕病可以吃空心菜嗎
  風(fēng)濕病的患者是可以吃空心菜的。空心菜是一種綠葉性的蔬菜，是含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。空心菜含有大量的維生素以及植物纖維，也含有豐富的礦物質(zhì)元素等，所以適當(dāng)?shù)某钥招牟藢?duì)于患者來(lái)講，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及增強(qiáng)體質(zhì)的作用，空心菜中的粗纖維含量非常豐富，由纖維素、木質(zhì)素和果膠等組成。而且空心菜是一種堿性食品，含有鉀、氯等能調(diào)節(jié)水液平衡的元素，還含有豐富的維生素c和胡蘿卜素。其維生素的含量比大白菜還要高很多，而且也含有豐富的鈣元素等。空心菜具有一定的清熱、涼血、利尿、除濕和解毒的作用，所以也具有很好的藥用價(jià)值，能夠有效的抗癌、防癌，也能夠幫助人體減肥，還具有一定的調(diào)節(jié)血脂的作用。此外，適當(dāng)?shù)某钥招牟诉€能夠美容養(yǎng)顏，能夠健美皮膚。而且空心菜還具有一定的防暑、解熱的作用。所以是可以適合風(fēng)濕病患者吃的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-07 3416次

• 腎炎能吃空心菜
  腎炎的患者可以適量的吃一些空心菜，但是不要一次性吃得太多。另外，空心菜當(dāng)中的鉀的含量是比較多的，像菠菜，還有芥菜，這些食物當(dāng)中鉀的含量都是都比較多的，建議大家應(yīng)該要少量的吃一些。另外，平時(shí)還應(yīng)該要注意在做空心菜的時(shí)候一定要少放一些鹽，尤其是腎炎的患者出現(xiàn)明顯的水腫或者是高血壓的時(shí)候，應(yīng)該也是要低鹽，低脂的飲食為主，少吃一些腌制品以及各種咸菜。另外，還有一些飽和脂肪酸較多的食物也都應(yīng)該要少吃一些，可以適當(dāng)多吃一些富含纖維素或者是維生素的食物，比如一些芹菜，還有玉米，蕎麥，燕麥等都是可以的，不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極對(duì)癥服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-06 4058次

• 胃炎能吃空心菜嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能吃空心菜的，吃空心菜不會(huì)影響胃炎病情，不會(huì)加重胃炎病情。胃炎人群，應(yīng)當(dāng)吃一些芹菜，圓白菜，生菜這類清淡的蔬菜，忌口洋蔥，大蒜，生姜這類辛辣刺激食物。意見(jiàn)建議：患有胃炎，一般情況下需要正確使用克拉霉素，阿莫西林，西咪替丁，奧美拉唑等這類藥物積極治療。治療期間，要定期就醫(yī)了解具體患病情況和發(fā)病情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-30 1804次

• 孕婦能吃空心菜嗎
  孕婦是可以適量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的鈣質(zhì)以及草酸，對(duì)于剛剛懷孕的女性是可以吃，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)和葉酸，對(duì)身體有益。懷孕后不要過(guò)量吃空心菜，因?yàn)榭招牟酥械拟}以及葉酸會(huì)形成物質(zhì)，沉淀在體內(nèi)，甚至是胎兒體內(nèi)，不利于孕婦自身和胎兒健康。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-07 4101次

• 風(fēng)濕病可以吃空心菜嗎
  風(fēng)濕病的患者是可以吃空心菜的。空心菜是一種綠葉性的蔬菜，是含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的?？招牟撕写罅康木S生素以及植物纖維，也含有豐富的礦物質(zhì)元素等。
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 727次

• 痔瘡能吃空心菜嗎
  痔瘡患者能吃空心菜。建議用量：400g（約1小把）/天。痔瘡患者在飲食方面適宜吃清淡、易消化的食物，比如黃瓜、苦瓜、綠豆等，也可以吃空心菜，空心菜中含有維生素C、葉酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣和鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，吃了之后有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也有助于
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-08-30 0次