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• 治療斑禿的飲食

  斑禿主要的致病原因是遺傳素質(zhì)及工作生活的環(huán)境的影響，比如說精神因素，因此它斑禿的發(fā)病，它是和飲食沒有直接的關(guān)系的，只要是正常的飲食，營養(yǎng)均衡就可以了，當(dāng)然斑禿患者，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，比如說維生素E，維生素B1，B6，胱氨酸等等，在飲食當(dāng)中多吃一些含有黑米，糙米，燕麥，玉米，豆類，等等這一些食物。日常生活當(dāng)中，要避免焦慮緊張，注意勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，但是不要過度勞累，洗頭發(fā)時(shí)要注意常規(guī)的清潔，在清洗的過程當(dāng)中，不要用力地拉拽頭發(fā)，不要造成頭皮的損傷就可以了，那么有些患者，喜歡用姜片來摩擦脫發(fā)區(qū)域，因?yàn)閾?jù)說這樣能生發(fā)，這里要注意時(shí)間不要過長，也不要過于用力，以免造成頭皮的損傷，否則是對頭發(fā)的再生是不利的。

  

  01:59
  馮華 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2018-07-30 7067次

• 治療便秘最快的方法

  便秘談到它的治療方法，先要談到兩大類，便秘主要分為兩大類便秘，一類是慢傳輸性便秘，一類是出口梗阻性便秘，慢傳輸類便秘主要是，腸道蠕動(dòng)比較緩慢，這類便秘主要是靠藥物治療，以及一些按摩的手法或者說這種比如大腸水療，洗腸能幫助這種出口梗阻性便秘，我們又叫做直腸性便秘，就是說好多人他會(huì)感覺便到了直腸排不出來，這一類他會(huì)有一些直腸方面的一些動(dòng)態(tài)性功能性的變化，比如說像一些直腸前突、直腸粘膜套疊、直腸粘膜松弛、盆底失馳這類的疾病，這類的疾病有些是需要手術(shù)治療，才能痊愈的，因此我們建議有便秘的朋友，一定要到醫(yī)院來區(qū)分一下自己便秘的種類，來制定相應(yīng)的治療計(jì)劃，如果出現(xiàn)這種出口梗阻性便秘的話，其實(shí)你去用藥物治療單純的藥物治療效果是不好的。

  

  01:34
  李峨 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-09-19 41674次

• 便秘飲食治療
  在日常生活中，對于便秘患者，如果進(jìn)行飲食治療，就建議患者多吃富含膳食纖維的水果和蔬菜，比如說獼猴桃，水蜜桃，火龍果，香蕉，蘋果，梨，柚子，橙子，草莓，葡萄，還有芹菜，韭菜，花菜，甘藍(lán)，蘑菇，香菇，金針菇，萵筍等等，因?yàn)檫@些食物可以增加糞便在腸道內(nèi)的容積，還能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，易于排出，可以緩解便秘的臨床癥狀。除此以外，也建議便秘患者多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水或者淡鹽水。
  語音時(shí)長 01:16”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-27 1618次

• 便秘的飲食和治療方法
  便秘患者的飲食，需要增加富含膳食纖維食物的攝入以及多飲水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，增加患者的體能運(yùn)動(dòng)，避免濫用瀉藥。富含膳食纖維的食物有蔬菜和水果等，同時(shí)，如果患者經(jīng)過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)以及生活作息習(xí)慣等，便秘的癥狀改善欠佳，可以給予酌情選用促胃腸動(dòng)力藥物，瀉藥以及鹽水灌腸等治療。瀉藥多選擇一些緩瀉劑，如乳果糖等，當(dāng)患者出現(xiàn)糞便嵌塞的時(shí)候可以給予鹽水或者是肥皂水灌腸。促胃腸動(dòng)力藥物的選擇，常用的有莫沙必利和伊托必利等，對于患者長期便秘的患者可以應(yīng)用。同時(shí)可以給予調(diào)節(jié)患者的腸道菌群，常用的微生態(tài)制劑是雙歧桿菌三聯(lián)活菌，密切觀察患者的腹部體征，必要的時(shí)候行腹部平片檢查，以除外長期便秘患者誘發(fā)腸梗阻的可能。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:29”
  李文晶 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-17 2184次

• 老年便秘的飲食調(diào)理
  老年人便秘應(yīng)該在日常飲食中適當(dāng)?shù)臏p少梨，香蕉，黃瓜，冬瓜，西瓜等寒性水果和蔬菜的攝入，增加核桃仁，羊肉，狗肉，韭菜等具有溫陽作用的食物的攝入量。還應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾由剿?，玉米，梗米，紅棗，蜂蜜，黑芝麻，松子等具有益氣養(yǎng)血，潤腸通便的食物。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2001次

• 便秘的飲食宜忌有哪些？
  不要吃刺激性食物，多吃酸奶，葡萄干，香蕉，火龍果。
  白玉煥 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-01-25 1903次

• 預(yù)防便秘的飲食方法
  提倡患者均衡飲食適量增加膳食纖維，多飲水。一、高纖維飲食。膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸增強(qiáng)動(dòng)力。二、補(bǔ)充水分，多飲水及飲料是腸道保持足夠的水分有利于糞便的排出。三、供給足量的b族維生素，b族維生素豐富的食物可促進(jìn)消化液分泌，維持和促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，有利于排便。四、增加易
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 113次

• 便秘的飲食療法
  便秘的飲食療法一般有多飲水、吃蔬菜、水果、粗糧，同時(shí)還應(yīng)禁止吃辛辣食物。1、多飲水：如果經(jīng)常吃辛辣刺激性食物或者有不良的排便習(xí)慣，會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，在此期間應(yīng)多飲水，每天保持充足的飲水量可以軟化大便，對改善便秘有幫助。2、吃蔬菜：在便秘期間還應(yīng)適量的吃一些新鮮的蔬菜，比如黃瓜、芹菜、西蘭花、生菜等，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次