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• 脂肪肝可以吃大棗嗎

  脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因?yàn)榇髼椑镱^含有比較多的維生素，吃了以后對(duì)脂肪肝病人的肝細(xì)胞的保護(hù)，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因?yàn)榇罅康某源髼?，它也?huì)引起消化不良，導(dǎo)致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強(qiáng)調(diào)清淡飲食，要進(jìn)高質(zhì)量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來達(dá)到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。

  

  01:05
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 9762次

• 脂肪肝可以吃西瓜嗎

  脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪?，非常受到大家歡迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對(duì)我們的身體還能起到非常好的補(bǔ)充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴(yán)格控制吃西瓜的量。如果短期內(nèi)吃了比較多的西瓜，會(huì)引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴(yán)格控制吃西瓜。如果沒有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時(shí)不要吃太多西瓜。因?yàn)槌源罅课鞴现螅菀滓痼w內(nèi)糖分的增多，對(duì)于脂肪肝的病人來說，不利于脂肪肝的恢復(fù)。

  

  01:24
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-30 6652次

• 脂肪肝可以吃哪些
  脂肪肝患者的飲食要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析，如果是酒精性脂肪肝，首先要停止喝酒。在食物的選擇方面，可以多適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋、豆制品，要適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些蔬菜水果，來補(bǔ)充身體的維生素和植物纖維。市面上的水果都是可以吃的，一般的葉子蔬菜最好多吃一些，對(duì)身體確實(shí)是有好處的，然后，要適量的進(jìn)食一些米飯、面條等主食，要避免一些煙熏煙烤的食物，避免霉變的食物，三餐的分布要合理，營養(yǎng)要均衡，針對(duì)脂肪肝的病因，還需要進(jìn)行處理，如果是大量喝酒的，就是一定要嚴(yán)格的戒酒，肥胖的話就一定要增加運(yùn)動(dòng)，通過多運(yùn)動(dòng)來減肥。
  語音時(shí)長 01:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1746次

• 素菜吃什么對(duì)脂肪肝好
  脂肪肝的病人各種素菜都可以吃，包括各種富含纖維素的蔬菜，比如包菜，空心菜以及白菜，小白菜，茄子等等都可以吃。脂肪肝病人并沒有必要過度的忌口，它主要是控制飲食的總量，包括控制飯量和控制零食的量，在這個(gè)基礎(chǔ)上要合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素。要避免吃過于油膩的食物，比如說動(dòng)物的內(nèi)臟，動(dòng)物的油脂以及高熱量食物，比如巧克力，這些避免吃的食物也并不是說完全不能吃，只是要控制量，偶爾的少量吃也不會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。另外，脂肪肝病的一定要積極的參加體育鍛煉，要消耗身體過多的能量，目的就是控制體重，只有體重逐漸的下降到正常的范圍，脂肪肝可以控制的比較理想。
  語音時(shí)長 01:27”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 1920次

• 脂肪肝吃什么素菜好
  病情分析：脂肪肝患者適當(dāng)吃些素菜對(duì)于改善脂質(zhì)代謝還是比較有好處，可以吃蘿卜，冬瓜，西紅柿，青菜，白菜，土豆，菠菜等，這些蔬菜含有較為豐富的維生素和纖維素。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w可以提升個(gè)人的免疫力。還需要定期的檢查肝功能，血糖，血脂。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-17 1101次

• 脂肪肝可以吃哪些
  病情分析：脂肪肝患者最好是以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜，比如大白菜，上海青，空心菜，冬瓜，南瓜，土豆，蘿卜等等蔬菜，盡量不要吃太油膩的食物，比如肥羊肉，肥牛肉，豬皮，雞皮等等，這些食物都含有較高的脂肪。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，積極的預(yù)防脂肪肝，如果出現(xiàn)肝功能異常，還需要服用一些保肝降酶的藥物進(jìn)行治療，可以服用雙環(huán)醇，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿，復(fù)方甘草酸苷等等，要定期的檢查肝臟影像學(xué)，這樣可以較好的了解脂肪肝的程度。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1801次

• 脂肪肝可以吃哪些堅(jiān)果
  脂肪肝的患者是可以適當(dāng)吃一些堅(jiān)果，堅(jiān)果的種類比較多，比如板栗，核桃，夏威夷果，杏仁，花生，榛子，開心果等等，這些堅(jiān)果營養(yǎng)成分也比較高，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，?duì)于降低心腦血管疾病有一定的好處，由于堅(jiān)果內(nèi)含有較多的油脂成分，脂肪肝的患者也不宜過多的進(jìn)食，適當(dāng)?shù)目刂萍纯?。脂肪肝主要是由于各種原因造成肝內(nèi)脂質(zhì)沉
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 1075次

• 脂肪肝可以吃枸杞
  脂肪肝病人是可以吃枸杞的，枸杞可以起到清肝明目的作用，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用。對(duì)于脂肪肝主要是控制飲食，要控制碳水化合物的攝入，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉。在飲食方面要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食，避免吃動(dòng)內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖的食物，避免喝酒，要控制米飯的攝入，三餐要定時(shí)定量，可以適當(dāng)?shù)?/div>

  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 320次