放屁也就是說(shuō)經(jīng)過(guò)肛門(mén)排出氣體的過(guò)程，它是由于食物通過(guò)進(jìn)入胃內(nèi)到達(dá)小腸之后，消化分解，形成的有毒有害的氣體，通過(guò)肛門(mén)排出體外，這一般情況下是正常的生理過(guò)程。
如果沒(méi)有伴隨其他的腹部腹痛、腹脹等癥狀，可以認(rèn)為是基本正常的，但是有些人放屁比較多，而有些人放屁比較少，這可能是和進(jìn)食的食物有一定關(guān)系。
在一般情況下，在進(jìn)食含蛋白含量較高的食物的時(shí)候，放屁相對(duì)比較多一些，比如，在進(jìn)食過(guò)多的肉類(lèi)等食物，雞蛋等食物的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)放屁過(guò)多的情況。
另外放屁有時(shí)候是有臭味的，有時(shí)候是沒(méi)有臭味的，這應(yīng)該也和進(jìn)食的食物有關(guān)系，含蛋白含量比較高的食物，經(jīng)過(guò)消化吸收之后，放屁放出的屁相對(duì)比較臭一些。
如果放屁比較多，可以適當(dāng)調(diào)節(jié)一下飲食，比如可以多吃一些青菜、水果等食物，適當(dāng)少吃一些肉類(lèi)、豆類(lèi)、蛋白類(lèi)等食物。
