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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54117次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當中進行恢復(fù)呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的?？漆t(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 77018次

• 腓腸肌拉傷的治療
  對于腓腸肌拉傷以后的病人主要還是表現(xiàn)為局部的疼痛，并且會影響到病人正?；顒樱磯嚎赡芴弁磿浅Ｃ黠@，嚴重的可能會出現(xiàn)局部高度腫脹，皮下瘀血等情況。針對于腓腸肌拉傷以后的病人的治療，最主要的還是需要嚴格的注意休息，才是病人恢復(fù)最好的條件。因為本身就有損傷，如果繼續(xù)運動就會加重損傷，并且不利于損傷的修復(fù)。傷后48小時以后，可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以的。一般通過上面這些積極的治療辦法，對于腓腸肌拉傷慢慢就會修復(fù)的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 6803次

• 腓腸肌拉傷怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了腓腸肌拉傷的情況，首先要限制踝關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)的屈伸活動和足部的負重活動，以免拉傷的腓腸肌受到牽拉導(dǎo)致瘀血、腫脹及疼痛的加重。損失以后一定要墊高患肢，從而促進靜脈的回流及腓腸肌拉傷部位瘀血腫脹的消退，并且在損傷24小時以內(nèi)一定要應(yīng)用冰塊或者是涼毛巾的冷敷，來減輕拉傷以后的疼痛和避免瘀血腫脹的加重。在損傷24小時以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，來促進血液循環(huán)，促進瘀血腫脹的消退和肌肉的恢復(fù)。48小時以后可以應(yīng)用暖水袋或者熱毛巾熱敷來加強局部的血液循環(huán)，更有利于腓腸肌拉傷的恢復(fù)。肌肉拉傷以后兩周內(nèi)一定要避免小腿部位的負重及踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的屈伸活動。
  語音時長 1:44”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 10346次

• 腓腸肌拉傷多久能好
  病情分析：一般需要1~3周的時間，腓腸肌拉傷主要見于跑步時用力不當或者暴力運動引起。主要的癥狀就是局部疼痛，局部會有明顯的腫脹，行走困難，嚴重的時候會有下肢水腫。意見建議：建議臥床休息，不能下床活動，避免受風著涼，可以口服舒筋活血的中成藥，比如跌打片、傷科接骨片等，如果疼痛嚴重，建議口服消炎止痛的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等，還可以做理療、針灸、推拿、按摩等輔助治療。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-07-10 6703次

• 腓腸肌拉傷如何恢復(fù)
  腓腸肌拉傷之后需要積極的完善檢查，明確診斷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進行石膏固定5到6周的時間才能恢復(fù)的比較好。如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，不能推拿、按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-08 2804次

• 肌肉拉傷怎么治療
  肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，在引體向上和仰臥起坐練習時容易發(fā)生。肌肉拉傷后拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷后要立即進行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹，里面加冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-05 10707次

• 肌腱拉傷怎么治療
  肌腱拉傷可以通過注意休息、冷敷、口服藥物、注射藥物、電療等方式治療，建議患者及時就醫(yī)。1、注意休息：肌腱拉傷主要是因在運動前沒有做好充分的活動，在運動的過程中，導(dǎo)致肌腱過度負荷所致?？梢酝ㄟ^保持充足的休息，促進恢復(fù)。2、冷敷：可以使用毛巾將冰塊包裹起來，對皮膚進行冷敷，有助于幫助緩解腫脹和疼痛。3、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次