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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    日常的生活中有許多食品可以補(bǔ)腎陰,比如有甲魚、燕窩、百合、黑魚、海蜇、金針菇、枸杞等,這些食品都具有補(bǔ)腎陰的作用。

    男性腎陰虛最好吃甲魚,甲魚內(nèi)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,多種維生素和微量元素。

    常吃甲魚可以提高機(jī)體的免疫和抗病能力,甲魚具有很高的補(bǔ)腎陰的作用,長(zhǎng)期喝甲魚湯可以改善男性陰虛而導(dǎo)致的腰酸背痛、遺精早泄、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。

    以上內(nèi)容僅供參考

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