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    醫(yī)生主講實錄

    高血壓冠心病的患者,首先要以清淡飲食為好。在飲食上要嚴格的控制鈉鹽的攝入,每日不宜超過五克。鈉鹽攝入過多會導致鈉水潴留,血壓升高,對高血壓冠心病患者來說十分的不利。而且還要限制脂肪以及膽固醇的攝入。平常應該少吃肥肉、動物的內(nèi)臟,這樣能夠減少膽固醇的攝入,使病情得到有效的控制。

    還有就是要減少一些油炸食品,還有一些像奶油、燒烤類的食物的攝入。盡量的以健康飲食為主,可以多吃蔬菜和水果,如芹、白菜、菠菜、油菜、青椒、黃瓜、西紅柿。

    水果方面像蘋果、柚子、火龍果、獼猴桃等,這些都是比較適合高血壓冠心病患者食用的。而且高血壓冠心病患者,平常也要堅持一定的體育鍛煉,有助于疾病的控制。

    以上內(nèi)容僅供參考

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