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    醫(yī)生主講實錄

    生氣打嗝可能是由于情緒波動出現(xiàn)了膈肌的痙攣,此時要保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,打嗝時可以喝一大口溫開水分七次慢慢咽下。如果打嗝兒嚴(yán)重,可以口服藥物胃復(fù)安等,或者進(jìn)行針灸治療,也可以緩解打嗝的癥狀,平時飲食上要注意飲食規(guī)律。

    不要暴飲暴食,一次進(jìn)食,不要吃得過多和過快,吃飯時細(xì)嚼慢咽,不僅有利于吸收還可以加快胃的排空。平時吃飯時不要說話,睡前不要進(jìn)食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒涌梢愿纳莆改c功能,加快胃動力,促進(jìn)消化。

    以上內(nèi)容僅供參考

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