根據(jù)問(wèn)題所描述的部位和癥狀分析，在排除外傷性因素導(dǎo)致的癥狀后，需要考慮是踝關(guān)節(jié)局部的筋膜炎以及腱鞘炎的問(wèn)題。
臨床上除了酸脹的癥狀以外，通常還會(huì)伴有疼痛，局部牽拉感、緊束感以及踝關(guān)節(jié)無(wú)力、活動(dòng)受限等癥狀，出現(xiàn)筋膜炎或者腱鞘炎的癥狀，應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量少做踝關(guān)節(jié)的負(fù)重動(dòng)作，同時(shí)注意保暖，多做局部熱敷和按摩，可以使筋膜與肌腱放松，疼痛劇烈的話(huà)，可口服或者外用非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物或者軟膏，比如布洛芬緩釋片，塞來(lái)昔布以及雙氯芬酸鈉乳膏等，起到緩解疼痛的癥狀。
通過(guò)自我治療和休養(yǎng)，癥狀往往可以逐漸緩解好轉(zhuǎn)，如果癥狀不能好轉(zhuǎn)或者出現(xiàn)癥狀加重，建議及時(shí)前往醫(yī)院骨科就診咨詢(xún)，通過(guò)x片檢查排除是否存在踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀，以便于針對(duì)性的治療。
