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• 腎陽(yáng)虛吃什么食物

  腎陽(yáng)虛是腎虛的一種常見證型，腎藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育及生殖，腎主水，所以，腎陽(yáng)虛不能溫煦機(jī)體，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)水液代謝失常方面的問題，主要表現(xiàn)為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽(yáng)虛的患者在平時(shí)可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥，但是，單味藥藥性較單一，很難起到全面調(diào)理的作用，所以，可以遵醫(yī)囑服用中成藥來調(diào)理。比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有肉蓯蓉可以補(bǔ)腎助陽(yáng)，又有枸杞子等滋陰藥來制約補(bǔ)陽(yáng)藥太過溫燥，調(diào)和陰陽(yáng)，使陰陽(yáng)平衡，這樣可以全面調(diào)理，改善腎陽(yáng)虛的癥狀。另外，腎陽(yáng)虛的患者在平時(shí)一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2122次

• 補(bǔ)脾除濕吃什么食物

  中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化水濕，若脾虛失運(yùn)，濕邪便易在體內(nèi)積聚，引發(fā)食欲不振、大便溏稀、肢體困重等癥狀。日常飲食中，合理選擇補(bǔ)脾除濕的食物，結(jié)合藥物調(diào)理，能幫助改善體質(zhì)。在飲食方面，可多食用能輔助健脾祛濕的食物，如山藥，其性平味甘，既能補(bǔ)脾益氣，又能滋陰潤(rùn)燥，適合脾虛濕盛者長(zhǎng)期食用；薏苡仁可利水滲濕，改善水腫；赤小豆則能利水消腫，適合脾虛水腫者。此外，白扁豆、芡實(shí)、茯苓等也是藥食同源的佳品，可煮粥或煲湯食用。藥物方面，中醫(yī)調(diào)理脾濕以“健脾祛濕”為核心。經(jīng)典方劑同仁堂參苓白術(shù)組合以人參、茯苓、白術(shù)為君藥，配伍山藥、蓮子等，既能補(bǔ)益脾胃之氣，增強(qiáng)運(yùn)化功能，又可利水滲濕，改善便溏、乏力等癥狀。其中顆粒劑具有利于吸收、劑量精準(zhǔn)的特點(diǎn)，而丸劑具有起效時(shí)間長(zhǎng)、藥效持久的特點(diǎn)，可根據(jù)自身需求選擇。若濕邪化熱，出現(xiàn)口苦、舌苔黃膩，可選用紫鑫四妙丸；若兼有氣滯腹脹，德昌祥木香順氣丸中的木香、砂仁能行氣化濕，緩解脘腹脹痛、惡心嘔吐。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:23
  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-09-05 3265次

• 補(bǔ)陽(yáng)虛吃什么藥
  陽(yáng)虛在臨床上可以分為心陽(yáng)虛，脾陽(yáng)虛，胃陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛及胞宮虛寒證?？梢酝ㄟ^望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，若是腎陽(yáng)虛的患者可以口服桂附地黃丸，能夠起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，能夠治療腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸冷，小便不利及痰飲咳喘等癥狀。亦可以口服金匱腎氣丸能夠起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)行氣化水的功效，強(qiáng)陽(yáng)保腎丸能夠起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。仙茸壯陽(yáng)片能夠起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，同時(shí)可以堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，可以配合艾灸，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-15 10081次

• 陽(yáng)虛吃什么食物好
  陽(yáng)虛的患者平時(shí)可以吃熱性或者溫性的食物，但是不宜過量，否則會(huì)傷及津液，引起陰虛火旺的癥狀，溫性的食物能夠起到溫中散寒，通陽(yáng)補(bǔ)氣的功效。常見的食物有羊肉，牛肉，蔥白，生姜，韭菜，龍眼肉，荔枝，橘子，南瓜，紅糖等。常見的熱性食物有胡椒，辣椒，高良姜和白酒。陽(yáng)虛的患者要忌寒涼性食物，否則會(huì)耗傷體內(nèi)陽(yáng)氣，從而加重陽(yáng)虛的癥狀。陽(yáng)虛的患者平時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。若是經(jīng)常感冒，可以口服一下玉屏風(fēng)顆粒，能夠起到益氣固表止汗的功效。若是癥狀比較嚴(yán)重的患者建議到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析綜合調(diào)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-05 9235次

• 吃什么補(bǔ)陽(yáng)虛
  病情分析：陽(yáng)虛治療方法是以補(bǔ)陽(yáng)溫中為主，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)補(bǔ)陽(yáng)、益陽(yáng)、溫陽(yáng)。多吃溫性、熱性食物，如羊肉、狗肉、海參、生姜、肉桂、茴香、香菜、韭菜、核桃、龍眼、荔枝等。也可以去中醫(yī)門診辯證口服湯藥，中成藥可選金匱腎氣丸，右歸丸，桂附地黃丸，濟(jì)生腎氣丸，四神丸等。平時(shí)多喝當(dāng)歸、生姜、羊肉湯。意見建議：建議患者不要熬夜，少吃或者不吃寒涼食物，注意保暖，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。忌煙酒。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-06 2702次

• 陽(yáng)虛吃什么補(bǔ)
  陽(yáng)虛患者在飲食上需要注意以下幾點(diǎn)，一避免吃生冷食物，如冰淇淋，冰棍等其他冰箱里拿出來的食物以及水果沙拉，蔬菜沙拉等，多吃溫性食物，比如羊肉的，做菜時(shí)可以多加一些溫補(bǔ)作用的調(diào)料，如干姜，花椒，小茴香，肉桂等等。平時(shí)一定要注意，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，有助于恢復(fù)
  朱微微 主治醫(yī)師中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-16 3301次

• 腎陽(yáng)虛吃什么食物補(bǔ)得快
  腎陽(yáng)虛是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒怕冷、夜尿頻繁等癥狀。針對(duì)腎陽(yáng)虛，除了藥物治療外，合理的飲食調(diào)養(yǎng)同樣重要。以下食物是腎陽(yáng)虛患者的優(yōu)選，可助其溫陽(yáng)補(bǔ)腎，緩解癥狀。1、溫?zé)嵝允澄铮喝缪蛉?、牛肉等，這類食物能溫中暖腎，益氣補(bǔ)虛
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 腎陽(yáng)虛吃什么食物補(bǔ)得快
  腎陽(yáng)虛吃食物不能起到補(bǔ)得快的作用，但一般可以吃山藥、羊肉、核桃仁、黑芝麻等食物來慢慢調(diào)理。1、山藥：山藥有益腎氣、健脾胃的作用，山藥在生活中是很常見的食材，而且平時(shí)的時(shí)候多吃山藥不會(huì)上火，能夠補(bǔ)腎陽(yáng)虛，是很好的補(bǔ)腎食物。2、羊肉：羊肉一般也有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，還能夠驅(qū)除寒氣，開胃健脾，對(duì)腎陽(yáng)虛有調(diào)理作
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-23 3495次