近視是眼科常見(jiàn)疾病，隨著近年來(lái)，電子產(chǎn)品的普及和學(xué)生課業(yè)壓力的增加，近視發(fā)病率是逐年增長(zhǎng)的。一般來(lái)說(shuō)到十八歲之二十歲左右身體發(fā)育停止以后，近視度數(shù)一般也就停止下來(lái)不再增長(zhǎng)了。
近視的形成與眼球的發(fā)育異常是有關(guān)系的，例如眼軸的過(guò)度延長(zhǎng)，或者是角膜晶狀體的屈光力過(guò)強(qiáng)，從而引起外界光線經(jīng)過(guò)眼球的屈光間質(zhì)，也就是角膜和晶狀體的折射之后，焦點(diǎn)沒(méi)有聚焦的視網(wǎng)膜上，而聚焦的視網(wǎng)膜前，導(dǎo)致視網(wǎng)膜上的投影不清晰，引起視力下降。
近視的主要表現(xiàn)就是看東西模糊不清、視力下降，看遠(yuǎn)的時(shí)候最明顯，看近的時(shí)候相對(duì)清晰一些。
我們目前要預(yù)防近視度數(shù)增長(zhǎng)，主要是靠合理用眼、勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼和看手機(jī)、電視、電腦等，例如我們每近距離用眼半小時(shí)到四十分鐘左右，就應(yīng)該停下來(lái)閉目養(yǎng)神，或者是看遠(yuǎn)處十分鐘，讓眼睛得到充分的休息和放松，這樣才能最大限度的延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)。
