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• 運(yùn)動后血糖會升高嗎

  一般劇烈的運(yùn)動可以升高血糖，但是兩個(gè)小時(shí)后血糖就會恢復(fù)正常，中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動一般不會升高血糖?？崭惯\(yùn)動后血糖降低過快可能會引起低血糖的發(fā)生，可能會出現(xiàn)眩暈的癥狀，從而導(dǎo)致體內(nèi)升糖激素水平迅速升高，血糖也會隨之升高。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以有效的改善血糖，而運(yùn)動不當(dāng)不但不能降低血糖反而會給患者造成不良的影響。科學(xué)的運(yùn)動方式和運(yùn)動量是非常重要的，所以要控制運(yùn)動的時(shí)間及運(yùn)動量，糖尿病患者主張有氧運(yùn)動，如慢跑、快走、游泳等，游泳是減輕內(nèi)臟脂肪比較好的運(yùn)動方式，由于患者運(yùn)動后血糖會降低可能會引起反跳性的高血糖，所以患者要監(jiān)測血糖的變化。糖尿病患者還要定期監(jiān)測空腹血糖、餐后兩小時(shí)血糖以及糖化血紅蛋白。

  

  02:14
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 21129次

• 運(yùn)動后血糖升高的原因

  因?yàn)檫\(yùn)動以后，如果馬上去測血糖，這時(shí)血糖是升高的，因?yàn)樵谶\(yùn)動的時(shí)候糖原是要分解的，像肝糖原、肌糖原分解，被身體所利用，也就是糖分作為能量被利用以后，才能夠保證運(yùn)動時(shí)所需要的熱量。如果剛運(yùn)動完，比如剛運(yùn)動完兩分鐘、五分鐘測血糖，這時(shí)血糖是可以偏高的，是因?yàn)樘窃纸馑鶎?dǎo)致的。但是運(yùn)動后總體來說血糖是降低的，因?yàn)樵谶\(yùn)動的時(shí)候會消耗糖分，糖分被運(yùn)動消耗掉了，總體血糖就會下降，所以在運(yùn)動一個(gè)小時(shí)以后再測血糖，血糖應(yīng)該是比平常的時(shí)間要偏低。

  

  01:12
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 8601次

• 空腹運(yùn)動后血糖會升高
  空腹運(yùn)動后，血糖會升高考慮可能原因呢，主要是由以下幾個(gè)。第一點(diǎn)：針對于糖尿病的患者，如果是在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行運(yùn)動，有可能會因?yàn)檫\(yùn)動，消耗掉體內(nèi)一些糖分和能量，這樣患者就會出現(xiàn)低血糖，但是患者的血糖，不會一直出現(xiàn)下降的這種趨勢，因?yàn)椋绻沁@樣的話，患者很有可能會出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。處于一種機(jī)體的自我保護(hù)機(jī)制患者，會讓患者體內(nèi)激素，會讓自己的血糖逐漸的升高，有可能在運(yùn)動之后，出現(xiàn)血壓升高的這種情況。第二點(diǎn)：就是因?yàn)樵谶\(yùn)動過程當(dāng)中，強(qiáng)度太大，而導(dǎo)致體內(nèi)一些和運(yùn)動相關(guān)的一些激素，比如說，腎上腺素，生長激素等等，這些激素水平升高，然后這些激素，它的作用都是會升血糖的。所以患者在運(yùn)動，運(yùn)動的過程當(dāng)中，或者是運(yùn)動完了之后，立即測血糖的話，就可能會發(fā)現(xiàn)，血糖比之前要高很多。嗯~所以建議這幾種情況的，首先就是讓患者注意，不要空腹的時(shí)候去做運(yùn)動，因?yàn)槌霈F(xiàn)低血糖的風(fēng)險(xiǎn)，是非常大的。
  語音時(shí)長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-05 21856次

• 運(yùn)動后血糖升高
  運(yùn)動之后，在結(jié)束運(yùn)動的當(dāng)時(shí)，是確實(shí)會有一部分患者出現(xiàn)血糖升高的情況，主要是因?yàn)樵诨顒拥臅r(shí)候如果動員到了體內(nèi)的脂肪，那么有一部分脂肪或者是蛋白質(zhì)的話可以轉(zhuǎn)換為葡萄糖。所以說如果在運(yùn)動結(jié)束當(dāng)時(shí)或者是運(yùn)動過程當(dāng)中檢測血糖的話，測量的數(shù)值可能會有一定程度的升高，這種也是比較正常的現(xiàn)象，不要太過于擔(dān)心。另外就是如果運(yùn)動的強(qiáng)度比較大的話，會刺激體內(nèi)產(chǎn)生大量的腎上腺激素，腎上腺激素是屬于一種升高血糖的激素，所以會使血糖升高，所以在運(yùn)動之后發(fā)現(xiàn)了血糖升高的情況是不能作為我們的評價(jià)真實(shí)血糖水平的一個(gè)指標(biāo)的。一般在測血糖的時(shí)候最好是能夠選擇早上起來空腹的時(shí)候或者是餐后平靜的狀態(tài)下進(jìn)行血糖的監(jiān)測，這個(gè)時(shí)候測出來的血糖值才是比較準(zhǔn)確的。
  語音時(shí)長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 20560次

• 吸煙后測血糖會升高嗎
  患者吸煙后不會直接引起血糖升高的。出現(xiàn)血糖異常升高，首先不排除是患有糖尿病的可能性；長期暴飲暴食，長期飲酒的患者容易引起胰腺疾病，也容易引起血糖升高。想要檢查血糖升高，主要是查明病因，平時(shí)多注意生活保養(yǎng)。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-02-18 5707次

• 感冒血糖會升高嗎
  感冒是會引起血糖升高的，但是不會有很高的指數(shù)，如果血糖高的話，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步確診的檢查，空腹血漿葡萄糖濃度大于等于7.0mmol/升。糖耐量試驗(yàn)的餐后兩小時(shí)血漿葡萄糖濃度大于等于11.1mmol/升，以上三點(diǎn)滿足任何兩點(diǎn)均可診斷，但每一點(diǎn)均需在另外一天加以證實(shí)。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 3603次

• 空腹運(yùn)動后血糖會升高
  空腹運(yùn)動后血糖升高，是一個(gè)常見的生理現(xiàn)象，它受到多種因素的共同影響。這種現(xiàn)象通常與運(yùn)動引起的應(yīng)激反應(yīng)、激素分泌變化以及個(gè)體代謝差異有關(guān)。當(dāng)人體在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行運(yùn)動時(shí)，肌肉需要更多的能量來支持活動。此時(shí)，體內(nèi)會釋放儲存的糖原來提供能量，糖原分
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 空腹運(yùn)動后血糖會升高
  空腹運(yùn)動后，血糖會升高考慮可能原因呢，主要是由以下幾個(gè)。第一點(diǎn)：針對于糖尿病的患者，如果是在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行運(yùn)動，有可能會因?yàn)檫\(yùn)動，消耗掉體內(nèi)一些糖分和能量，這樣患者就會出現(xiàn)低血糖，但是患者的血糖，不會一直出現(xiàn)下降的這種趨勢，因?yàn)?，如果是這樣的話，患者很有可能會出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。處于一種機(jī)體的自我保護(hù)機(jī)制
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 1809次