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• 男人補腎的方法

  隨著現(xiàn)在社會競爭壓力的增大，男人腎虛的現(xiàn)象越來越普遍。腎虛的男性，可以通過打太極拳來調(diào)理，既可以增強體質(zhì)，還可以修身養(yǎng)性，或者做八段錦來調(diào)理身體。但是單純依靠這些是遠遠不夠的，還需要通過服用相應(yīng)的藥物來調(diào)理。腎虛大多是由于平常熬夜、精神壓力大，喜歡吃辛辣、刺激、油膩的食物，房事過度等不良的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣引起的。長期腎精虧虛，又沒有及時補充，還有可能會出現(xiàn)早衰的癥狀。所以，男人補腎的同時，需要調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，避免誘因?；颊呷绻霈F(xiàn)腰酸或者腰痛、脫發(fā)、陽痿早泄等腎虛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，起到抗早衰的效果，幫改善陽痿早泄等腎精虧虛的癥狀。但是，需要注意的是，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-12-01 21377次

• 補腎壯陽的方法

  腎陽虛的患者，不能單純依靠一種方法來補腎壯陽，需要多方面的配合堅持調(diào)理，包括調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，避免過度勞累、熬夜、注意休息，少吃辛辣、油膩的食物。在平時進行適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，再配合藥物治療，這樣補腎壯陽才能達到更好效果。腎為先天之本，為五臟六腑之根本，腎臟與五臟六腑的關(guān)系密切，推動著五臟六腑及人體的生命活動的正常運行，補腎要補精，陰陽調(diào)平衡，腎陽虛，則不能溫煦機體，為生命活動提供動力，所以，需要及時的治療，患者如果出現(xiàn)怕冷、頭暈、失眠健忘等腎陽虛的癥狀，以及脫發(fā)、牙齒松動、腿軟無力等早衰的癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，所以可以幫助補腎精，抗早衰。同時，需要注意的是，腎陽虛的患者在平時要避免貪涼，注意保暖，可以吃韭菜子、黑芝麻、黑豆等來溫補腎陽。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 22127次

• 正確的補腎方法
  正確地補腎方法就是先要去看看醫(yī)生，是不是把身上地垃圾都清潔干凈，然后再過來補一補，這是藥物里頭地一種補法，還有一種就是飲食上地補法，飲食上地補法有三點：第一、清淡飲食，清淡地飲食反而是補腎，不要吃得太油膩，也不要吃一些辛辣，寒涼，刺激性地食物，這樣對胃和腎都不太好。第二、經(jīng)常要吃一些堅果類地東西，不要多吃，適當就可以，什么是適當，比如說你要吃一個榛子或者是板栗，兩三個，三四個就可以了，不用太多，每天堅持就可以。第三、我們可以經(jīng)常煲湯，比如說有營養(yǎng)，或者說放一些枸杞之類，對于補腎地效果都是非常好，平時也要適當?shù)刈⒁庑菹?，不要熬夜，可以適當?shù)卦黾右恍w育上地鍛煉，這樣能夠提高自身地免疫力，效果都是非常不錯。
  語音時長 01:28”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 26790次

• 補腎吃什么食物最好
  補腎可以吃以下食物最好：如羊肉，狗肉，韭菜，海參，干貝，牡蠣等，以上食物均有較好的補腎作用。如果患者腎虛較嚴重，這時應(yīng)該給予藥物治療。如患者經(jīng)常出現(xiàn)陽痿，早泄，遺精等癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調(diào)理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑，配方合理，療效確切，對腎虛引起的陽痿等癥狀有較好的治療作用?；颊咴谘a腎治療同時，生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，保證充足的睡眠。
  語音時長 01:13”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-26 6252次

• 壯陽補腎的方法
  病情分析：這類患者如果想要調(diào)理可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片。溫腎蘇拉甫片的主要功能是除濕溫腎，常用來治療脾腎陽虛以及體質(zhì)虛寒所導(dǎo)致的腰膝酸軟、神疲乏力、精力減退；男性陽痿、早泄；女性宮寒、痛經(jīng)、神疲乏力等癥狀。意見建議：要注意的是在服藥期間不吃辛辣肥膩和生冷的食物，生活上注意休息，節(jié)制性生活，避免過度勞累。腎陽虛是現(xiàn)代人常見的通病，多表現(xiàn)為畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝酸軟、精力減退，甚至導(dǎo)致男性的陽痿、遺精、早泄，女子痛經(jīng)、宮寒，甚至是不孕癥。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-17 1301次

• 男性補腎的方法
  病情分析：男性快速補腎的方法是服用中藥。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀，想要進行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復(fù)方制劑，功效是溫腎除濕，對腎虛引起的早泄，遺精等有較好的治療作用。意見建議：男性快速補腎，在服用中藥時，飲食還應(yīng)注意不要吃過于寒涼及辛辣刺激的食物，可以多吃一些補腎的食物，如羊肉，狗肉，板栗，韭菜，黑豆，黑米等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-02 1001次

• 男人補腎壯陽最好的方法是什么
  并沒有男人補腎壯陽最好的方法，男人補腎壯陽的方法一般有調(diào)整飲食、適當運動、針刺、艾灸、服用藥物等，一旦身體出現(xiàn)異常，建議男人立即就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：飲食上可以選擇羊肉、山藥、黑豆、核桃等食物，以上食物的性質(zhì)偏溫，可以為身體提供陽氣，還可以補充身體所需的營養(yǎng)。2、適當運動：需要積極的進行運動，比如慢跑
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 什么是補腎的最好食物
  通常沒有什么是補腎的最好食物這一說法，可以補腎的食物一般有山藥、冬瓜、黑芝麻等。1、山藥：山藥含有粘液蛋白、淀粉酶、維生素和其他營養(yǎng)素，進食后可以促進腎臟健康，改善腎功能，有利于身體健康。2、冬瓜：冬瓜是一種常見的食物，含有大量的水，有利尿的作用，適當?shù)氖秤每梢匝a充足夠的水，腎臟本身是產(chǎn)生和排泄尿液
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-28 2728次